--- title: Paddeln auf der Oste im Landkreis Rotenburg - nordwärts url: "https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/paddeln-auf-der-oste/" description: Auf der schönen Oste im nördlichen Landkreis Rotenburg (Wümme) lässt es sich prima Paddeln - ob mit Kanu, Kajak oder SUP. image: "https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/3/csm_2022-07-kanu-paddeln-oste-3-7266-ik-ccbysa_26a2bd9e65.jpg" date: 2021-03-01 modified: 2024-03-27 --- # Paddeln auf der Oste im Landkreis Rotenburg - nordwärts 1. [Home](https://www.nordwaerts.de/) 2. [Aktiv & Entspannt](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/) 3. [Paddeln](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/) 4. Paddeln auf der Oste Paddeln auf der Oste ==================== Wasserwandern, ein merkwürdiges Wort - aber so heißt es, wenn man mit dem Kanu über den Fluss paddelt und dabei die Gegend genießt. Inzwischen sind auch immer mehr Wassersportler mit dem SUP unterwegs, um stehend zu paddeln. Ob liegend, sitzend oder stehend, alleine oder mit der Familie - vom Fluss lässt sich die Region aus einem ganz anderen Blickwinkel entdecken. Inhalt: [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/2/csm_70170435_1107723272769033_3832275704767053824_o_a97e9901a5.jpg) ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/2/csm_70170435_1107723272769033_3832275704767053824_o_b8932a1153.jpg) Die Oste - ein Gewässer von besonderer Bedeutung ------------------------------------------------ Von ihrer Quelle südlich von Tostedt schlängelt sich die Oste gemächlich gen Norden, bis sie nach 153 Kilometern in die Unterelbe zwischen den Orten Neuhaus und Balje mündet. Im oberen Flusslauf zwischen Sittensen und Bremervörde gehört die Oste mit ihren Seitenbächen zu einem der bedeutendsten Fließgewässerkomplexe der Niedersächsischen Geestlandschaft mit besonders geschützten Lebensräumen. Die Ufergehölze, Hochstaudendämme, Röhrichte, Feuchtwiesen und vereinzelte Auwälder der Osteaue sind Wohn-, Brut- und Nahrungsgebiet vieler Tiere; u.a. finden sich hier Gebirgsstelze, Eisvogel, Fischotter, mehrere Libellenarten und verschiedene Kleinfischarten. [ ![Flusserlebnis auf der Oste, Foto: Sandra Bildstein](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/b/csm_flusserlebnis-oste-kind-foto-s-bildstein_a00e4de927.jpg "Flusserlebnis auf der Oste, Foto: Sandra Bildstein") Flusserlebnis auf der Oste, Foto: Sandra Bildstein ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/b/csm_flusserlebnis-oste-kind-foto-s-bildstein_bd7d873ec8.jpg "Flusserlebnis auf der Oste, Foto: Sandra Bildstein") Auf der Oberen Oste kann man von Heeslingen bis Bremervörde eine Paddeltour machen, sofern die Oste genügend Wasser mit sich führt. Ab Bremervörde, wo eine Bootsrutsche die Obere Oste mit der Unteren Oste verbindet, wird der Fluss tideabhängig und ist für kleinere Schiffe bis zur Mündung in die Unterelbe auch motorisiert schiffbar. Übrigens können auch [Paddeltouren auf der Wümme](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/paddeln-auf-der-wuemme/) unternommen werden. Streckenverlauf von Heeslingen bis Bremervörde ---------------------------------------------- In der folgenden Karte ist der Verlauf zu finden, ebenso wie einzelne relevante Punkte an der Route. Weitere Informationen wie der Download von gpx-Daten, Streckenprofile, detaillierte Beschreibungen und mehr gibt es hier: [Detaillierte Tour-Infos](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/paddeln-auf-der-oste-heeslingen-bremervoerde-100272559/) Kanuverleih & SUPs - ideal für Einsteiger --------------------------------------------- Wer kein eigenes Kanu, Kajak oder "Stand Up Paddle Board" besitzt, leiht sich ganz einfach eines aus. Das ist auch viel nachhaltiger, denn "sharing is caring", wenn wir schon bei den Anglizismen sind. - [![Kanuverleih Mielke ](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F206209%2Fce5830f87d0e1fd7e961d887655739a4018e713899f14bb1466ec4d58d2bab1b%2Fkanuverleih-mielke.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.04%2C-0.3)© Kanuverleih Mielke ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-mielke-100051088/)[ Kanuverleih Mielke ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-mielke-100051088/) Paddeln - besonderes Naturerlebnis auf Oste und Wümme Buhrfeindstr. 22, Rotenburg (Wümme) KanuvermietungKanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-mielke-100051088/) - [![Kanuwelt in Elsdorf bei Zeven](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F761388%2F6ef3a07f1022ea5d7ef13dea685d64e99490f7dba1d78d3e6d8f69251eb9bc90%2Fkanuwelt-in-elsdorf-bei-zeven.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242)© Kanuwelt - Kanuverleih auf Oste und Wümme](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuwelt-kanuverleih-auf-oste-und-wuemme-100050798/)[ Kanuwelt - Kanuverleih auf Oste und Wümme ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuwelt-kanuverleih-auf-oste-und-wuemme-100050798/) Naturnahe Wasserwandertour auf der Wümme oder Oste Lange Str. 8, Elsdorf KanuvermietungKanuWassersport [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuwelt-kanuverleih-auf-oste-und-wuemme-100050798/) - [![Kanutour auf der Oste und Wümme vom Kanuverleih Nis Feddersen ](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F855605%2F7bd41d32e8290e410a7caa900bbdd97851d0f98edf2023ab569a8fd9987d2fa5%2Fkanutour-auf-der-oste-und-w-mme-vom-kanuverleih-nis-feddersen.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.23%2C0.22)© Kanuverleih Nis Feddersen](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-nis-feddersen-100116317/)[ Kanuverleih Nis Feddersen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-nis-feddersen-100116317/) Individuelle Kanutouren auf Oste und Wümme Alter Schulweg 5, Ostereistedt KanuvermietungKanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-nis-feddersen-100116317/) Einstiegsstellen & Anleger - hier startet das Fluss-Abenteuer ----------------------------------------------------------------- Nicht überall kann man mit dem Paddeln beginnen. Hier werden nach und nach alle Einstiegstellen und Bootsanleger entlang der Oste in unserer Region aufgeführt. - [![Kanu: Einstiegsstelle Heeslingen mit Infotafel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F895595%2F7c412789babd30a01a154a30d06790a4f9c7786d472e2c14d13caae2741c357d%2Fkanu-einstiegsstelle-heeslingen-mit-infotafel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.25%2C0.14)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-einstiegsstelle-heeslingen-100117150/)[ Kanu: Einstiegsstelle Heeslingen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-einstiegsstelle-heeslingen-100117150/) Wasserwandern auf der Oste Bremer Straße, L124, Heeslingen Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-einstiegsstelle-heeslingen-100117150/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Brauel mit Infotafel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F847194%2Fbc230a1759dac504b8f4fd8310c2563da5f342c88bb93d4e65d49d498bd3a668%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-brauel-mit-infotafel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.05%2C0.24)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-brauel-100117256/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Brauel ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-brauel-100117256/) Wasserwandern auf der Oste Bremervörder Straße , Zeven Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-brauel-100117256/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Godenstedt mit Infotafel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F895642%2Fecba0bafd7a1d367e395426392c8aed23e3f72ecc1a9ff0a4bbcfe114c1191ec%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-godenstedt-mit-infotafel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.44%2C0.34)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-godenstedt-100117258/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Godenstedt ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-godenstedt-100117258/) Wasserwandern auf der Oste Bahnhofstraße , Seedorf Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-godenstedt-100117258/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Eitzmühlen an der Mühle](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F915613%2F38ea5c1ef8324f3d5f2a74c799680ae9a541e9e7070449215b927cdb51859cc1%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-eitzm-hlen-an-der-m-hle.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.03%2C-0.08)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-eitzmuehlen-100117266/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Eitzmühlen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-eitzmuehlen-100117266/) Wasserwandern auf der Oste Eitzte 4, Selsingen Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-eitzmuehlen-100117266/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Rockstedt mit einer Infotafel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F895668%2Fb60f5d68edeacf0dbef7d7b47bd2c82b4716fb42e881b2dc88d2b4364534a5a7%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-rockstedt-mit-einer-infotafel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.02%2C0.37)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-rockstedt-100119346/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Rockstedt ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-rockstedt-100119346/) Wasserwandern auf der Oste Hauptstraße , Ostereistedt Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-rockstedt-100119346/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Ober Ochtenhausen](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F865891%2Fb2c89929a6605afb5ec868124c2ad3571ee5b2f8f381c62380d33b025ef99890%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-ober-ochtenhausen.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.71%2C0.25)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-ober-ochtenhausen-100121547/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Ober Ochtenhausen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-ober-ochtenhausen-100121547/) Wasserwandern auf der Oste Ostestraße, Sandbostel Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-ober-ochtenhausen-100121547/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Sandbostel mit Infotafel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F895768%2Ff06f099e84b8c267fe91f8292ed35cadc130f468b4c043d05a498c24544637fb%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-sandbostel-mit-infotafel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.27%2C0.32)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-sandbostel-100121557/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Sandbostel ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-sandbostel-100121557/) Wasserwandern auf der Oste Dorfstraße, Sandbostel Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-sandbostel-100121557/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Bremervörde "Vorwerkstraße"](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F896569%2F86750a46c51ec0dc35e44dde06a9e698a039517ef9cfc23d6dcde2f820f22964%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremerv-rde-vorwerkstra-e.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.21%2C0.32)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-vorwerkstrasse-100122183/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Bremervörde "Vorwerkstraße" ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-vorwerkstrasse-100122183/) Wasserwandern auf der Oste Vorwerkstraße, Bremervörde Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-vorwerkstrasse-100122183/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Bremervörde "Amtsallee"](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F896656%2Fe925cf530e288a997724c8f8c443da4d5a5149f6158b15164b78d7625c47b378%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremerv-rde-amtsallee.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.21%2C0.1)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-amtsallee-100131173/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Bremervörde "Amtsallee" ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-amtsallee-100131173/) Wasserwandern auf der Oste Amtsallee, Bremervörde Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-amtsallee-100131173/) - [![Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Bremervörde "Oste-Hotel"](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F896752%2F2800b420fc010acdf0103553612e1e2d6f5db265c414e646f6c3651dd364c373%2Fkanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremerv-rde-oste-hotel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.23%2C-0.32)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-oste-hotel-100131177/)[ Kanu: Ein- und Ausstiegsstelle Bremervörde "Oste-Hotel" ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-oste-hotel-100131177/) Wasserwandern auf der Oste Neue Straße, Bremervörde Ein-/Ausstiegsstelle (Kanu, SUP, etc.)Kanu [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanu-ein-und-ausstiegsstelle-bremervoerde-oste-hotel-100131177/) ### Infos & Wissenswertes ### Wasserwandern - alle Infos vom Landkreis ![Foto: Jens Joost-Krüger](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/5/csm_wuemme-standuppaddling-foto-jens-joostkrueger_541c9b4e2b.jpg "Foto: Jens Joost-Krüger") Foto: Jens Joost-Krüger Informationen zum Befahren der Oste, Kontaktdaten, Anmeldeformulare und Verordnungen sind auf der [Internetseite](https://www.lk-row.de/buergerservice/dienstleistungen/wasserwandern-anmeldung--1295-0.html?myMedium=1&auswahl=0) des Landkreises Rotenburg (Wümme) erhältlich. Die zuständige Fachbehörde ist die Untere Naturschutzbehörde des Landkreises. Das Team des Touristikverbands Landkreis Rotenburg (Wümme) kann keine verbindlichen Auskünfte zu entsprechenden Fragen geben, sondern informiert lediglich über das touristische Angebot des Paddelns auf der Oste. [Zur Website](https://www.lk-row.de/buergerservice/dienstleistungen/wasserwandern-anmeldung--1295-0.html?myMedium=1&auswahl=0) [Anfrage per E-Mail](mailto:wasserwandern@lk-row.de "Anfrage zum Thema Wasserwandern") ### Pegelstände, Verordnung & mehr **Einstiegsstellen in Fließrichtung (von Süden nach Norden)** Heeslingen, Zeven-Brauel, Godenstedt, Eitzmühlen (gegenüber der Wassermühle), Rockstedt, Ober Ochtenhausen, Sandbostel, Bremervörde **Weiterfahrt** Eine Weiterfahrt auf der Unteren Oste ist in Richtung Otterndorf möglich. Ab Bremervörde Hafen dürfen auch motorisierte Boote die Oste befahren. **Strömungsverhältnisse** Leichte Strömung **Befahrbarkeit / Pegelstand** Das Befahren der Oste ist nur möglich, wenn der Wasserstand dieses zulässt. Nach der am 16. April 2022 in Kraft getretenen [Verordnung des Landkreises Rotenburg (Wümme)](https://www.lk-row.de/buergerservice/dienstleistungen/wasserwandern-anmeldung--1295-0.html?myMedium=1&auswahl=0) ist für das Wasserwandern der aktuelle Wasserstand des Referenzpegels des NLWKN in Rockstedt maßgeblich. Der Mindestwasserstand (MWS) gibt vor, wo das Boot eingesetzt werden darf. Amtlicher Referenzpegel des LKNKW für die Oste in Rockstedt: - Einstieg in Heeslingen möglich bei: MWS in Rockstedt 689 cm NN - Einstieg in Brauel möglich bei: MWS in Rockstedt 684 cm NN - Einstieg in Godenstedt und Eitzmühlen möglich bei: MWS in Rockstedt 669 cm NN - Einstieg in Rockstedt möglich bei: MWS in Rockstedt 664 cm NN - Einstieg in Ober Ochtenhausen möglich bei: MWS in Rockstedt 659 cm NN - Einstieg in Sandbostel möglich bei: MWS in Rockstedt 654 cm N [Zum amtlichen Pegel Rockstedt](https://www.pegelonline.nlwkn.niedersachsen.de/Pegel/Binnenpegel/Name/Rockstedt) Einige Seiten zeigen noch die **alten Mindest-Pegelstände**. Damit es nicht zu Verwirrungen kommt, führen wir auch diese hier auf: - Einstieg in Heeslingen (= ca. 60 cm Wassertiefe): 689 cm - Einstieg in Brauel: 685 cm - Einstieg in Godenstedt und Eitzmühlen: 670 cm - Einstieg ab Rockstedt: 665 cm - Einstieg ab Ober Ochtenhausen bis Bremervörde: 660 cm Derzeit (Stand 14. Juli 2022) werden alte Stände in der folgenden App sowie auf der [Seite des Landkreises](https://www.lk-row.de/buergerservice/dienstleistungen/wasserwandern-anmeldung--1295-0.html?myMedium=1&auswahl=0) kommuniziert. [App "Meine Pegel" für iOS](https://apps.apple.com/de/app/meine-pegel/id1008115337) [App "Meine Pegel" für Android](https://play.google.com/store/search?q=meine%20pegel&c=apps&gl=DE) **Auszug aus der Verordnung** § 2 - Grundanforderungen (1) Das Befahren der Fließgewässer mit Flößen oder anderen provisorischen Wasserfahrzeugen ist nicht zulässig. (2) Das Befahren der Fließgewässer ist nur in der Zeit von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang zulässig. (3) Die Gewässer sind möglichst mittig bzw. in Flussbiegungen in der Außenkurve zu befahren, (...). Grundberührungen sind zu vermeiden. Sohlgleiten sind an der tiefsten Stelle zu durchfahren. Sandbänke, Kiesbänke und Flachwasserbereiche sind zu umfahren; sie dürfen nicht betreten werden. (4) Die Besatzungen der Wasserfahrzeuge haben sich während der Fahrt sowie an den Ein- und Ausstiegsstellen so zu verhalten, dass die Ruhe der Natur nicht gestört wird. (5) Gewerbliche Verleiher und Vereine haben sicherzustellen, dass den Nutzern die Regelungen dieser Verordnung bekannt sind und diese eingehalten werden. § 3 - Befahren der Hauptgewässer (1) Generell zulässig ist das Befahren folgender Gewässerabschnitte bei Erreichen der Mindestpegelstände nach Abs. 2 mit Wasserfahrzeugen im Sinne dieser Verordnung, die maximal eine Länge von 6,00 m und eine Breite von 1,50 m aufweisen: 1\. Die Oste ab Einstiegsstelle Heeslingen bis Bremervörde-Hafen, 2. die Wümme ab Einstiegsstelle "Schmiedeberg" in Lauenbrück bis Kreisgrenze Verden und 3. der Oste-Hamme-Kanal von Spreckens bis zur Kreisgrenze Osterholz. (2) Frühestens 24 Stunden vor Fahrantritt müssen mindestens die Pegelstände an den amtlichen Pegeln Rockstedt (Oste) und Hellwege (Wümme) erreicht werden. Im Oste-Hamme-Kanal muss der Wasserstand mind. 40 cm an der Einstiegsstelle betragen. (…) § 5 - Kennzeichnung (1) Wasserfahrzeuge von gewerblichen Anbietern sind so zu kennzeichnen, dass Name und Betriebsort des Verleihers sowie die jeweilige Bootsnummer erkennbar ist. (2) Auf Verlangen der zuständigen Naturschutzbehörde haben die Verleiher Namen und Anschrift der Nutzer zu übermitteln. **Naturverträgliches Wasserwandern** Bitte beachten Sie auch die Goldenen Regeln zum Wasserwandern weiter unten. **Kanuverleiher** Mieten Sie sich ein Boot bei unseren Kanuvermietern aus der Region. Sie finden Vermieter oben auf dieser Seite. ### Goldene Regeln Ein naturverträgliches Wasserwandern auf den Flüssen Oste und Wümme setzt ein rücksichtsvolles Verhalten auf und am Wasser voraus. Befolgen Sie daher bitte die nachfolgenden „Goldenen Regeln“, um die Natur zu erhalten und die Flüsse als Erholungsraum weiterhin nutzen zu können. Es lohnt sich! **Vor der Fahrt** - Als Erstes erkundige ich mich über den aktuellen Wasserstand mit Hilfe der amtlichen Referenzpegel für die Oste (= Rockstedt) bzw. Wümme (= Hellwege). - Ich informiere mich schon vor der Fahrt über Nutzungsbedingungen, Ein- und Ausstiegsstellen, Rastplätze und Übernachtungsmöglichkeiten. Neben dem Touristikverband hilft mir auch der Landes-Kanu-Verband Niedersachsen e.V., Telefon 0511 2101199, mit aktuellen Hinweisen. **Anfahrtswege** - Ich stelle meinen PKW oder Anhänger nur auf den ausgewiesenen, öffentlichen Parkplätzen bzw. den genannten Bereichen ab, ohne die Anwohner vor Ort zu beeinträchtigen. **Der Start und die Zwischenstopps** - Ich fahre nur, wenn der Wasserstand es zulässt. Faustregel: Eine Paddelblatt-Länge (ca. 40 cm) Wasser unter dem Boot! - Das Befahren ist nur in der kalendarischen Zeit von 1 Stunde nach Sonnenaufgang bis 1 Stunde vor Sonnenuntergang zulässig. - Ich benutze zum Ein- und Aussteigen nur die ausgewiesenen Stellen und rutsche niemals Böschungen hinunter. **Auf dem Wasser** - Ich bin leise, damit ich Tiere und Erholungssuchende in der Umgebung nicht störe! - Auf gerader Strecke fahre ich in der Mitte, in Flussbiegungen in der Außenkurve. - Mein Boot ist nur so lang, dass ich ohne Uferberührung wenden kann. **Die Flusslandschaft sauber halten** - Meinen Müll nehme ich wieder mit nach Hause. - Ich benutze sanitäre Anlagen an Land. **Miteinander auskommen, voneinander lernen** - Ich nehme Rücksicht auf andere. **Das Befahren der Flüsse erfolgt auf eigene Gefahr!** Machen Sie sich diese Hinweise zu eigen. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Kenntnisse und Ihr eigenes vorbildliches Verhalten gegenüber der Umwelt auch an andere weitergegeben wird. Gastgeber - Tipps für Unterkünfte und Gastronomie ------------------------------------------------- Lust auf Kaffee und Kuchen? Oder auf einen Kurzurlaub mit Übernachtung nahe der Oste? Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt. - [![Gasthof "Zur Linde" in Brauel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F3789751%2F0551fd47a258970f7f71ecd4260232b3d1202d379000f196024ec8d59e25f1fb%2Fgasthof-zur-linde-in-brauel.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.34%2C0.07)© Gasthof Zur Linde, Stefan Viebrock](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/gasthof-zur-linde-100011270/)[ Gasthof Zur Linde ](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/gasthof-zur-linde-100011270/) Traditioneller Familienbetrieb mit modernem Ambiente und Speisenangebot Waldweg 2, Zeven BiergartenRestaurantVereinsgaststätte [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/gasthof-zur-linde-100011270/) - [![Wassermühle Eitzmühlen mit Oste-Café direkt an der Oste](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F2197337%2Ffae4deb77f5b37012e8b06f60f260bcb4b8ae95a33a0dead84859e73e6dc2ed3%2Fwasserm-hle-eitzm-hlen-mit-oste-caf-direkt-an-der-oste.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.07%2C-0.54)© Touristikverband LK ROW](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/)[ Oste-Café Eitzmühlen ](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/) Kuchen nach Großmutters Rezepten in historischem Ambiente serviert Eitzte 4, Selsingen CaféHof-/Mühlen-/Landcafé [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/) - [![Gebäudeansicht - Ferienhof Borchers](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F506014%2F5c5ad1299e9edbfcf6956f920ae0cbdd1b8d86f97d9d664a29eafcf547de541e%2Fgeb-udeansicht-ferienhof-borchers.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.07%2C-0.44)© Regina Borchers ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/ferienhof-borchers-31844/)[ Ferienhof Borchers ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/ferienhof-borchers-31844/) Das Bauernhoferlebnis für die ganze Familie! Uhlenbusch 5, Selsingen ab 25 BauernhofFerienwohnungFerienzimmer [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/ferienhof-borchers-31844/) - [![Oste-Hotel Bremervörde aus der Vogelperspektive](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F1310580%2F68291ba6989432ff232b1957e00a9e78a017e195f3eaf12b2a418d5c0d7319db%2Foste-hotel-bremerv-rde-aus-der-vogelperspektive.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.19%2C-0.32)© Natur- und Erlebnispark Bremervörde GmbH, Oste-Hotel Bremervörde ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/?tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Baction%5D=show&tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Bcontroller%5D=DestinationOneItem&tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Bid%5D=31785&cHash=9bcc188a058aba74a11bc62cdbf82c8f)[ Oste-Hotel ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/?tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Baction%5D=show&tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Bcontroller%5D=DestinationOneItem&tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Bid%5D=31785&cHash=9bcc188a058aba74a11bc62cdbf82c8f)S Traum-Location auf der grünen Insel im Fluss Neue Straße 125, Bremervörde ab 80 HotelEventlocationTagungshotel [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/?tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Baction%5D=show&tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Bcontroller%5D=DestinationOneItem&tx_toujoudestinationoneintegration_item%5Bid%5D=31785&cHash=9bcc188a058aba74a11bc62cdbf82c8f) ### Orinoco oder Oste? Einfach auf das Bild klicken, Story lesen und zum Insider werden ... [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/2/e/csm_a-story-orinoco-oste-paddeln-kanu-plakat-quer-1_deb9ebf2ef.jpg) ](https://www.nordwaerts.de/insidertipps/orinoco-oder-oste/) --- ### Alle Seiten zu Wasser & Wellness: - [![](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/sIsbGpmCZQ5APmp1yjOARPMy5nxnY1yrSUox5FkRwPM/q:85/c:4032:2265.1685393258:fp:0.5:0.612/rt:force/w:340/h:191/fn:Y3NtXzIwMjItMDUtd3VlbW1lLWJlaS1oZWxsd2VnZS1wYWRkZWxuLWthbnUtNTY0Ny1maWxtZHJlaC1pay1jY2J5c2FfMTU1NzBjMGM3ZA:t/cb:d7e6571991c697772778176c56bd9382388819d0/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzJfVXJsYXVicy1GcmVpemVpdHBsYW5lci8zX0FrdGl2X0VudHNwYW5udC8zX1BhZGRlbG4vMV9QYWRkZWxuX09zdGVfV3VlbW1lLzIwMjItMDUtd3VlbW1lLWJlaS1oZWxsd2VnZS1wYWRkZWxuLWthbnUtNTY0Ny1maWxtZHJlaC1pay1jY2J5c2EuSlBH "Kanutour auf der Wümme")](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/paddeln-auf-der-wuemme/)Ein Paar genießt die Kanutour auf der sich durch dichte Bewuchs schlängelnden Wümme[ Paddeln auf der Wümme ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/paddeln-auf-der-wuemme/) Ob mit Kanu, Kajak oder SUP - eine Paddeltour auf der Wümme ist ein Erlebnis. Der Fluss schlängelt sich wunderschön durch die flache norddeutsche Landschaft. - [![](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/8za4Gu83JmttQVpLouTeP9Tb6IPRVSds7uHxsXgZAWU/q:85/c:2999.5802098951:1685.1574212894:fp:0.5:0.57721139430285/rt:force/w:340/h:191/fn:Y3NtX3RvcmZzY2hpZmZoYWZlbi1nbmFycmVuYnVyZy05ODk4Qi1tYW5mcmVkLWdpbGRlLXdlYl9mOTRmNjIxYTRl:t/cb:e2a9a5808f21d7c05d56520d6628d9f5c4f0cb34/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzJfVXJsYXVicy1GcmVpemVpdHBsYW5lci8zX0FrdGl2X0VudHNwYW5udC8zX1BhZGRlbG4vMl9Ub3Jma2FobmZhaHJ0ZW4vdG9yZnNjaGlmZmhhZmVuLWduYXJyZW5idXJnLTk4OThCLW1hbmZyZWQtZ2lsZGUtd2ViLmpwZw "Der Torfschiffhafen an der Kreuzkuhle, Foto: Manfred Gilde")](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/torfkahnfahrten/)Blick auf den abendlichen Torfschiffhafen mit Sonnenuntergang an der Kreuzkuhle in Gnarrenburg, Foto: Manfred Gilde[ Torfkahnfahrten ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/torfkahnfahrten/) Früher waren Fahrten auf den Torfkähnen kein Spaß. Das ist heute ganz anders: Eine Torfkahnfahrt durchs Moor ist ein Erlebnis, mit viel Natur und Kultur. - [![Die Wümme bei Hellwege ist ein Ort zum Auftanken](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/h9C5k0tIV1XvJlzD4kCx6t98rbu577O_glvo_e18rsk/q:85/c:2048:1150.5617977528:fp:0.5:0.5/rt:force/w:340/h:191/fn:Y3NtX3d1ZW1tZS1oZWxsd2VnZS1jb3B5cmlnaHQtQmpvZXJuV2VuZ2xlckZvdG9ncmFmaWVfNTE0NjNlYTI4NA:t/cb:b01fa02153634d3429c9adb9521e5af02cbea2ca/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzJfVXJsYXVicy1GcmVpemVpdHBsYW5lci8yX0xhbmRzY2hhZnRfTmF0dXIvMV9MYW5kc2NoYWZ0LzRfRmx1ZXNzZS93dWVtbWUtaGVsbHdlZ2UtY29weXJpZ2h0LUJqb2VybldlbmdsZXJGb3RvZ3JhZmllLmpwZw "Die Wümme bei Hellwege ist ein Ort zum Auftanken")](https://www.nordwaerts.de/landschaft-natur/landschaft/fluesse/)Die Wümme bei Hellwege ist ein Ort zum Auftanken und Verweilen© © Bjoern Wengler Fotografie[ Flüsse ](https://www.nordwaerts.de/landschaft-natur/landschaft/fluesse/) Charakteristisch für die Region sind die zahlreichen Flüsse. Die größten davon sind Oste und Wümme, auf denen es sich richtig gut Paddeln lässt. - [![Großes Picknick zweier Familien am sommerlichen Vörder See in Bremervörde](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/AmIw0bk7tyVlUaojju2GGCHlpHZ0afFAHDmZ8Q_HyZE/q:85/c:1000:561.79775280899:fp:0.5:0.5/rt:force/w:340/h:191/fn:Y3NtX1BpY2tuaWNrX2FtX1ZvZXJkZXJfU2VlX19jX19BbmRyZWFzX0RpdHRtZXJfZnVlcl9Ub3VST1dfUGxhZXR6ZV96dW1fUGlja25pY2tlbl9mYjZjZDQ2ODky:t/cb:babac12e52605d6cf502e58a67a1e3ceac0ad393/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzJfVXJsYXVicy1GcmVpemVpdHBsYW5lci8yX0xhbmRzY2hhZnRfTmF0dXIvMV9MYW5kc2NoYWZ0LzVfU2Vlbi9QaWNrbmlja19hbV9Wb2VyZGVyX1NlZV9fY19fQW5kcmVhc19EaXR0bWVyX2Z1ZXJfVG91Uk9XX1BsYWV0emVfenVtX1BpY2tuaWNrZW4uSlBH "Picknick am Vörder See")](https://www.nordwaerts.de/landschaft-natur/landschaft/seen/)Picknick am Vörder See© Andreas Dittmer Fotografie[ Seen ](https://www.nordwaerts.de/landschaft-natur/landschaft/seen/) Die Seen in der Region laden zur Entspannung und Erholung ein. Hier kann man schwimmen, angeln, Tretboot fahren und in wunderschöner Natur spazieren gehen.