--- title: Der Traum vom eigenen Buch - NORDPFADE-Verführer - nordwärts url: "https://www.nordwaerts.de/insidertipps/der-traum-vom-eigenen-buch/" description: "Lucia Gefken schreibt in ihrem Gastbeitrag über ihr Buch "Meine Nordpfade oder: Es muss nicht immer der Jakobsweg sein". Ob sie ihr Glück gefunden hat?" image: "https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/6/c/csm_story-plakat-quer_Kopie1_00b1c9375d.jpg" date: 2024-06-19 modified: 2024-07-16 lastUpdated: 2025-03-24 --- # Der Traum vom eigenen Buch - NORDPFADE-Verführer - nordwärts 1. [Home](https://www.nordwaerts.de/) 2. [Insidertipps](https://www.nordwaerts.de/insidertipps/) 3. Der Traum vom eigenen Buch ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/6/0/csm_2024-05-nordpfade-buch-lucia-gefken-wald-105122-ik-fuer-buchwerbung-frei_10x10_a438687d2d.jpg) Lucia Gefken 16.07.2024 **Der Traum vom eigenen Buch** ============================== ### Gastbeitrag von Lucia Gefken "Ich weiß nicht, was ich werden will, wenn ich groß bin", seufzte ich meinem Arbeitskollegen einmal mehr entgegen. Anfang 2022 befand ich mich in einer coronabedingten Persönlichkeitskrise. Auch wenn mein Job als Technische Redakteurin gut war, mein Leben mit Kindern, Mann und Haus im Grünen meinen Vorstellungen entsprach und ich keinen ernsten Grund zur Klage hatte, steckte ich irgendwie fest. "Ich weiß nur, dass ich schreiben will." Damals hatte ich regelmäßig Texte veröffentlicht, jedoch ausschließlich Fachartikel über Arbeitssicherheit und Betriebsanleitungen. Das Schreiben machte mich glücklich – die Themenauswahl eher weniger. "Dann schreib doch", antwortete mein Kollege salopp. --- Inhalt: Die Story mit den vielen Bildern und dem integrierten Film ist aufgrund mangelnder Zeit noch nicht barrierefrei umgesetzt. Wir bitten um Geduld. [ ![Recherche - Ein Nachttisch voller Wanderbücher](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/c/1/csm_Recherche-IMG_2069_59f8e35432.jpg "Recherche - Ein Nachttisch voller Wanderbücher") Recherche - Ein Nachttisch voller Wanderbücher © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/c/1/csm_Recherche-IMG_2069_9ce0d87c37.jpg "Recherche - Ein Nachttisch voller Wanderbücher Lucia Gefken") Ja, wenn es nur so einfach wäre. Der Gedanke ans Schreiben ließ mich nicht los. Zur gleichen Zeit lagen zahlreiche Bücher über Wanderungen und Abenteuererlebnisse jeglicher Art auf meinem Nachttisch. Hape Kerkeling, der den Jakobsweg entlangwanderte, Lotta Lubkoll, die mit ihrem Esel die Alpen überquerte oder auch Christine Thürmer, die Fernwanderungen unternahm – die Geschichten faszinierten mich. Und stimmten mich zeitgleich wehmütig, denn eine längere Auszeit vom Alltag war zu dem Zeitpunkt mit festem Job und zwei kleinen Kindern nicht möglich. [ ![Autobahnschild der NORDPFADE-Wanderregion an der A1](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/7/csm_2021.09_NORDPFADE_Wanderregion_an_der_Autobahn_A1__c__Touristikverband_LK_ROW_20210902_083720_6b516ebc5f.jpg "Autobahnschild der NORDPFADE-Wanderregion an der A1") Autobahnschild der NORDPFADE-Wanderregion an der A1 ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/7/csm_2021.09_NORDPFADE_Wanderregion_an_der_Autobahn_A1__c__Touristikverband_LK_ROW_20210902_083720_0be495100c.jpg "Autobahnschild der NORDPFADE-Wanderregion an der A1") **Die Idee** ------------ Mit dem Traum vom eigenen Buch und einer großen Portion Fernweh fuhr ich also jeden Tag auf der A1 von Bremen Richtung Hamburg in den Feierabend. Eines Abends, als ich mal wieder gedanklich meinen Träumen nachhing, warf ich – wie eigentlich jeden Tag – einen Blick auf das touristische Hinweisschild beim Rastplatz Grundbergsee, welches auf die Wanderregion NORDPFADE aufmerksam machte. Dieser Moment fühlte sich wie eine Offenbarung an. Eine fiktive Wolkendecke riss auf und es schien, als würde das Schild magisch leuchten. Die Vision war plötzlich glasklar, ich konnte mein Buch quasi vor mir sehen – ich musste nur noch zugreifen. Dazu würde ich weder meinen Job kündigen noch meine Familie verlassen müssen. Für mich stand fest: Ich wandere die 24 NORDFADE und schreibe ein Buch darüber. Die Idee war geboren. [ ![Ständige Begleiter - Rucksack, Thermosflasche, Süßes und Sitzkissen](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/e/csm_Auf-den-Nordpfaden-7762CC05-5858-4A85-9CA1-464B0F60E9B0_51a3790db6.jpg "Ständige Begleiter - Rucksack, Thermosflasche, Süßes und Sitzkissen") Ständige Begleiter - Rucksack, Thermosflasche, Süßes und Sitzkissen © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/e/csm_Auf-den-Nordpfaden-7762CC05-5858-4A85-9CA1-464B0F60E9B0_bb33037ced.jpg "Ständige Begleiter - Rucksack, Thermosflasche, Süßes und Sitzkissen Lucia Gefken") **Die Umsetzung** ------------------ Ich war zu einhundert Prozent von meiner Buchidee überzeugt. Abends lag ich im Bett und visualisierte das Ergebnis im Geiste, blätterte durch die imaginären Seiten, roch das Papier und fühlte den harten Buchrücken in meinen Händen. Dabei hatte ich bis dato noch keinen Fuß auf einen NORDPFAD gesetzt – doch dies schien in dem Moment nur eine geringfügige Nebensächlichkeit zu sein. Im Juni 2022 packte ich zum ersten Mal meinen Rucksack und startete – voller Motivation und einer gehörigen Portion Selbstüberschätzung, dafür ohne nennenswerte Wandererfahrung - auf dem NORDPFAD Kempowskis Idylle das "Abenteuer NORDPFADE". Schon nach wenigen Kilometern folgte eine persönliche Odyssee, die mir zeigte: elf Kilometer können ziemlich lang werden. Doch was mich während des Wanderns quälte, füllte im Anschluss mühelos die Seiten der ersten Kapitel. Der Anfang war gemacht… Aber war er auch gut? Ich holte mir Rat bei einer freien Lektorin, fand auf diesem Wege meinen eigenen Schreibstil – humorvoll und selbstironisch – und wanderte schon bald die nächsten NORDPFADE. [ ![Wanderorden vom Schwiegervater](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/f/csm___Wanderorden_vom_Schwiegervater-IMG_4971_c0992b423c.jpg "Wanderorden vom Schwiegervater") Wanderorden vom Schwiegervater © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/f/csm___Wanderorden_vom_Schwiegervater-IMG_4971_aabb3b35b3.jpg "Wanderorden vom Schwiegervater Lucia Gefken") Zur gleichen Zeit schrieb ich potenzielle Verlage an – und informierte den Touristikverband Rotenburg über mein Vorhaben. Auch mein engeres Umfeld habe ich von dem Buchprojekt in Kenntnis gesetzt. Die Reaktionen: absolut ernüchternd. Mein Mann sowie mein Schwiegervater reagierten mit einem verhaltenen "Aha". Der Touristikverband wünschte mir in der ersten Mail "Viel Erfolg" – nicht mehr, nicht weniger. "Etwas mehr Begeisterung hätte ich dann doch erwartet", dachte ich, als auch die ersten Absagen von einigen Verlagen eintrudelten. Doch ich schrieb und wanderte weiter. Ich war absolut überzeugt, dass ich im wahrsten Sinne des Wortes "auf dem richtigen Weg" war. [ ![Endlich ein Verlag - Lucia vor der Tür der Edition Temmen](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/9/csm_Endlisch-ein-Verlag-IMG_3135_Kopie_c040eb8734.jpg "Endlich ein Verlag - Lucia vor der Tür der Edition Temmen") Endlich ein Verlag - Lucia vor der Tür der Edition Temmen © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/9/csm_Endlisch-ein-Verlag-IMG_3135_Kopie_5225de0be2.jpg "Endlich ein Verlag - Lucia vor der Tür der Edition Temmen Lucia Gefken") **Eine Portion Glück** ---------------------- Mitte September traf endlich ein, worauf ich schon sehnlichst gewartet hatte: Der erste Verlag erteilte mir eine Zusage. Nur wenige Wochen später sollte ich insgesamt drei Verlage zur Auswahl haben, die das Projekt mit mir realisieren wollten. Höchste Zeit, den Touristikverband nochmal ins Boot zu holen. Erneut nahm ich per Mail Kontakt auf, dieses Mal mit – wie ich dachte – freudiger Botschaft über die Verlagszusagen. "Daher sind wir mit allem, WAS die NORDPFADE angeht sehr sensibel." – entsetzt starrte ich die Antwortmail von Udo Fischer an, die mir mit sehr vielen Großbuchstaben mehr oder weniger mitteilte, dass der Touristikverband nur mäßig von meiner Idee begeistert war. Ein Schock. Inzwischen hatte ich drei Monate Arbeit in das Buch gesteckt und jetzt erteilte der Tourow mir eine Absage? "Vielleicht werfen Sie mal einen Blick in meine Leseprobe, um sich ein Bild vom Buch zu machen", war meine Antwort. Auch ein Online-Meeting für den nächsten Tag vereinbarten wir. Es folgte eine schlaflose Nacht. Absolut nervös betrat ich den virtuellen Raum, mental auf alles eingestellt, was mich erwarten würde. Nur nicht auf das. "Absolut genial", startete Udo das Meeting. Erstaunter könnte ich nicht sein. Auch Petra Welz war dabei – ihrem lauten Lachen habe ich es schlussendlich zu verdanken, dass der Touristikverband das Buch unterstützt. Denn sie hatte meinen Textentwurf gelesen und das laute Lachen aus ihrem Büro machte auch Udo neugierig. Die Leseprobe traf offensichtlich einen Nerv bei beiden. Ich hatte mit Petra als Probeleserin einen wahren Glücksbringer getroffen. [ ![Udo unterwegs mit Lucia - er unterstützt das Projekt](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/d/csm_Udo_unterstuetzt_das_Projekt-IMG_4816_Kopie_5ef73829de.jpg "Udo unterwegs mit Lucia - er unterstützt das Projekt") Udo unterwegs mit Lucia - er unterstützt das Projekt © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/d/csm_Udo_unterstuetzt_das_Projekt-IMG_4816_Kopie_ad55c831a4.jpg "Udo unterwegs mit Lucia - er unterstützt das Projekt Lucia Gefken") Ab jetzt, mit der Unterstützung des Tourows, konnte das Projekt richtig Fahrt aufnehmen. Nur wenige Wochen später trafen wir uns beim Bremer Verlag Edition Temmen – hier mit Meike Schwarz, die ich ebenfalls mit meinem Humor überzeugen konnte und die mich bis zum fertigen Buch als "meine Lektorin" begleitete. Am Ende hatte das Buchprojekt viele Parallelen zu den NORDPFADEN: Nicht jeder Weg war leicht, an einigen Stellen musste ich mich quälen, aber ich würde jeden einzelnen Kilometer jederzeit nochmal gehen. Sowohl die NORDPFADE selbst als auch die Unterstützung bei dem Buchprojekt erfüllen mich mit großer Dankbarkeit. ### 24 NORDPFADE im Schnelldurchlauf Lieblingsbilder der einzelnen Wanderwege, ausnahmsweise mal ganz ohne Bearbeitung oder Filter. ![NORDPFAD Rotenburger Wasserreich](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/1/csm_Wasserreich-IMG_3756_6eb9a19996.jpg "NORDPFAD Rotenburger Wasserreich") NORDPFAD Rotenburger Wasserreich ![NORDPFAD Börde Sittensen](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/d/csm_Boerde-Sittensen-IMG_2447_0553b4791b.jpg "NORDPFAD Börde Sittensen") NORDPFAD Börde Sittensen © Lucia Gefken ![NORDPFAD Dör't Moor](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/b/5/csm_DoertMoor-IMG_7657_67ea946cde.jpg "NORDPFAD Dör't Moor") NORDPFAD Dör't Moor © Lucia Gefken ![NORDPFAD Eichholz-Franzhorn](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/2/csm_Eichholz-IMG_3262_a327b20bc1.jpg "NORDPFAD Eichholz-Franzhorn") NORDPFAD Eichholz-Franzhorn © Lucia Gefken ![NORDPFAD Federlohmühlen](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/d/csm_Federlohmuehlen-IMG_3163_f3d1a08dea.jpg "NORDPFAD Federlohmühlen") NORDPFAD Federlohmühlen © Lucia Gefken ![NORDPFAD Haxloher Erde](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/c/5/csm_Haxloher-erde--IMG_4495_9b11c1d53e.jpg "NORDPFAD Haxloher Erde") NORDPFAD Haxloher Erde © Lucia Gefken ![NORDPFAD Hinterholz Hohenmoor](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/8/csm_Hinterholz-IMG_3096_783298adb1.jpg "NORDPFAD Hinterholz Hohenmoor") NORDPFAD Hinterholz Hohenmoor © Lucia Gefken ![NORDPFAD Hinzel](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/1/csm_Hinzel-IMG_4874_25da3f893d.jpg "NORDPFAD Hinzel") NORDPFAD Hinzel © Lucia Gefken ![NORDPFAD Hölzerbruch-Malse](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/a/csm_Hoelzerbruch-IMG_3439_54f2baff74.jpg "NORDPFAD Hölzerbruch-Malse") NORDPFAD Hölzerbruch-Malse © Lucia Gefken ![NORDPFAD Huvenhoopsmoor](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/e/csm_Huvenhoopsmoor-IMG_2534_4bf42dc91e.jpg "NORDPFAD Huvenhoopsmoor") NORDPFAD Huvenhoopsmoor © Lucia Gefken ![NORDPFAD Kempowskis Idylle](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/2/0/csm_Kempowski-16BE765F-15B2-46F1-94D5-647F9EB132B4_4c5f092305.jpg "NORDPFAD Kempowskis Idylle") NORDPFAD Kempowskis Idylle © Lucia Gefken ![NORDPFAD Kirchsteg-Moore-Bäche](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/0/csm_Kirchsteg-IMG_4593_3f876228d4.jpg "NORDPFAD Kirchsteg-Moore-Bäche") NORDPFAD Kirchsteg-Moore-Bäche ![NORDPFAD Kuhbach-Oste](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/1/9/csm_Kuhbach-Oste-2C2F3CC4-2EDF-4DAA-838E-1C25AF6C5C7D_8f08a95be3.jpg "NORDPFAD Kuhbach-Oste") NORDPFAD Kuhbach-Oste © Lucia Gefken ![NORDPFAD Osterberg](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/b/csm_Osterberg-IMG_4178_b596319bc9.jpg "NORDPFAD Osterberg") NORDPFAD Osterberg © Lucia Gefken ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/2/csm_Ostetal-IMG_2792_b40aa05f48.jpg) ![NORDPFAD Riepholm-Gilkenheide](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/a/csm_Riepholm-Gildkenheide-IMG_2593_72b8a7aa56.jpg "NORDPFAD Riepholm-Gilkenheide") NORDPFAD Riepholm-Gilkenheide ![NORDPFAD Tarmstedter Moor](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/a/csm_Tarmstedter-moor-C2C47CBB-81ED-4F86-9346-69178AAA6B07_8d428fb22d.jpg "NORDPFAD Tarmstedter Moor") NORDPFAD Tarmstedter Moor ![NORDPFAD Timke-Wälder](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/2/csm_Timke-Waelder-00EB449E-8192-496F-8F43-AF994422C99F_94c82071f5.jpg "NORDPFAD Timke-Wälder") NORDPFAD Timke-Wälder ![NORDPFAD Wümme - Vareler Heide](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/a/c/csm_Vareler-heide-IMG_7988_6394f3416f.jpg "NORDPFAD Wümme - Vareler Heide") NORDPFAD Wümme - Vareler Heide © Lucia Gefken ![NORDPFAD Vörder See - Osteland](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/6/2/csm_Voerder-See-IMG_3983_d3857173d2.jpg "NORDPFAD Vörder See - Osteland") NORDPFAD Vörder See - Osteland © Lucia Gefken ![NORDPFAD Wolfsgrund](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/5/csm_Wolfsgrund-IMG_2924_fab49afbcd.jpg "NORDPFAD Wolfsgrund") NORDPFAD Wolfsgrund © Lucia Gefken ![NORDPFAD Wümmeniederung](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/1/b/csm_Wuemmeniederung-344B64F4-D04A-4725-8D5E-96593437B3FF_c7a339693c.jpg "NORDPFAD Wümmeniederung") NORDPFAD Wümmeniederung © Lucia Gefken ![NORDPFAD Zwei Mühlen](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/2/d/csm_Zei-Muehlen-IMG_3854_1486ec612b.jpg "NORDPFAD Zwei Mühlen") NORDPFAD Zwei Mühlen © Lucia Gefken ![NORDPFAD Zevener Geest](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/e/csm_Zevener-Geest-6A8110FF-62B5-4A52-AFF8-95C2601258C7_1a503a2c27.jpg "NORDPFAD Zevener Geest") NORDPFAD Zevener Geest © Lucia Gefken [ ![Die Buchvorstellung im Heimathaus Rotenburg war gut besucht](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/9/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-innen-ik-frei-fuer-buchwerbung-183959-bearbik_3815a4c048.jpg "Die Buchvorstellung im Heimathaus Rotenburg war gut besucht") Die Buchvorstellung im Heimathaus Rotenburg war gut besucht ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/9/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-innen-ik-frei-fuer-buchwerbung-183959-bearbik_73c960ab5e.jpg "Die Buchvorstellung im Heimathaus Rotenburg war gut besucht") [ ![Lucia Gefken bereitet sich auf die Lesung vor](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/e/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-innen-ik-frei-fuer-buchwerbung-3316-bearbik_5e593d460c.jpg "Lucia Gefken bereitet sich auf die Lesung vor") Lucia Gefken bereitet sich auf die Lesung vor ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/e/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-innen-ik-frei-fuer-buchwerbung-3316-bearbik_1a79337622.jpg "Lucia Gefken bereitet sich auf die Lesung vor") Buchvorstellung im Heimathaus Rotenburg (Wümme) - meine erste Lesung -------------------------------------------------------------------- Ich muss zugeben, ich war vor der Lesung ein Nervenbündel. Zwar hatte ich berufsbedingt bereits zahlreiche Bühnenerfahrungen gesammelt und wusste, dass ich vor Publikum sprechen konnte, aber eine Lesung aus dem eigenen Buch war schon eine andere Hausnummer. Dazu kam die Ungewissheit. Werden überhaupt Zuhörer kommen? Kommt mein spezieller Humor beim Publikum an? Sind die gewählten Kapitel überzeugend genug? Und würden die Bücher eigentlich rechtzeitig zur Lesung ankommen? Dann war es so weit und plötzlich ging alles sehr schnell. Das Heimathaus – eine tolle Kulisse für dieses Ereignis – füllte sich rasant. Zusätzliche Stühle mussten stapelweise reingefahren werden, damit die knapp 100 neugierigen Nordpfade-Fans Platz fanden. Meine Nervosität verpuffte mit jedem einzelnen Gast mehr. Der Rückhalt, den mir dieses Interesse gab, half mir auch, locker mit der Abwesenheit der Bücher umzugehen - abgesehen von ein paar Anschauungsobjekten befand sich der Großteil der Bücherladung noch auf einem Schiff im Hamburger Hafen. Mit der Unterstützung durch den Verlag, aber vor allem auch durch Petra und Udo konnte ich entspannt die Lesung (wobei es doch zum Großteil eine Erzählung geworden ist) halten und hab jede Sekunde davon sehr genossen. Auch viele Gäste waren offensichtlich angetan von der Vorstellung, wie ein paar Zitate bestätigen: > *Ich war heute bei einer fantastischen Buchlesung. Die Autorin hat das super gemacht. Ich musste viel lachen.* > *Es hat wirklich viel Spaß gemacht, schon die Vorstellung des Buches, die Lesung, die nette Art, die Texte.* Auch meine Kollegen von der Zeitung fühlten sich gut unterhalten, so wurde ich am nächsten Tag von einem Redakteur als „Rampensau“ bezeichnet (im positiven Sinne, wie er mir versicherte) … > *Wer schon das Glück hatte, einen Blick in eines der wenigen Exemplare von „Meine Nordpfade“ werfen zu können, der weiß, dass Lucia Gefken klug und amüsant schreibt. Dass sie auch eine talentierte Entertainerin der gepflegten Abendunterhaltung ist, zeigte sie am Donnerstag im Rotenburger Heimathaus.* – Rotenburger Kreiszeitung [ ![Lucia liest aus ihrem Erstlingswerk "Meine NORDPFADE"](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/1/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-lucia-ik-frei-fuer-buchwerbung-3389-bearbik_3699913c5a.jpg "Lucia liest aus ihrem Erstlingswerk "Meine NORDPFADE"") Lucia liest aus ihrem Erstlingswerk "Meine NORDPFADE" ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/1/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-lucia-ik-frei-fuer-buchwerbung-3389-bearbik_8026cdfaed.jpg "Lucia liest aus ihrem Erstlingswerk "Meine NORDPFADE"") [ ![Lucia mit der Bücherei Müller, der Edition Temmen und dem Touristikverband Landkreis Rotenburg](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/9/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-lucia-temmen-tourow-mueller-ik-frei-fuer-buchwerbung-3354-bearbik_0ef9a248f2.jpg "Lucia mit der Bücherei Müller, der Edition Temmen und dem Touristikverband Landkreis Rotenburg") Lucia mit der Bücherei Müller, der Edition Temmen und dem Touristikverband Landkreis Rotenburg ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/9/csm_2024-06-buchvorstellung-lucia-nordpfade-lucia-temmen-tourow-mueller-ik-frei-fuer-buchwerbung-3354-bearbik_bb886c4b87.jpg "Lucia mit der Bücherei Müller, der Edition Temmen und dem Touristikverband Landkreis Rotenburg") [ ![Das Buch "Meine NORDPFADE"](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/f/5/csm_IMG_0428_b5353f823d.jpg "Das Buch "Meine NORDPFADE"") Das Buch "Meine NORDPFADE" © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/f/5/csm_IMG_0428_18c364902a.jpg "Das Buch "Meine NORDPFADE" Lucia Gefken") Das Buch "Meine NORDPFADE oder: Es muss ja nicht gleich der Jakobsweg sein" --------------------------------------------------------------------------- "Raus aus dem Alltagstrott und hinein ins Wandervergnügen! Am Anfang steht eine bittere Erkenntnis: »Ich lebe nicht, ich funktioniere nur noch.« Also macht sich Lucia Gefken auf die Suche nach dem Glück. Sie möchte dafür aber weder den Jakobsweg wandern, noch mit der Familie brechen oder den Job kündigen – alles viel zu radikal. Ihr reicht das Abenteuer »to go« direkt vor der eigenen Haustür. Sie folgt dem Lockruf »NORDPFADE – flach, weit, einzigartig!« und wandert alle 24 Rundwege im Landkreis Rotenburg (Wümme), einer relativ jungen Wanderregion zwischen Hamburg und Bremen. Geplant, getan: Ein Jahr nimmt sich Lucia Gefken Zeit, um alle Nordpfade abzuwandern und dabei ihre Lebensfreude wiederzufinden. Das sollte doch zu schaffen sein, oder? Ihre Wanderungen auf den 24 Nordpfaden führen die Autorin in besondere Ecken ihrer Wahlheimat, durch mystische Moore und stille Wälder, durch kleine Dörfer mit Höfen aus Backstein und Fachwerk, vorbei an malerischen Bächen und Seen. Sie wandert mal allein, mal mit Familie oder Freunden. Bei Wind und Wetter kämpft sie gegen Regen, Hitze und Schnee – und dazu noch gegen sich selbst und ihre hohen Erwartungen. Sie begegnet Mördern, wird zur Zauberin, tanzt trällernd durch leuchtendbunte Regenbogenlandschaften, entdeckt Moorleichen und wilde Tiere. Ihre Fantasie hält sie in Atem, ihre chronische Selbstüberschätzung ebenfalls. Stets an ihrer Seite: Der große Hunger. Ein amüsant geschriebener »WanderVERführer« für die norddeutsche Tiefebene." Das Buch ist hier zum **Preis von 17,90 Euro** erhältlich: - Touristikverband Landkreis Rotenburg (Wümme) **[vor Ort zu den Öffnungszeiten](https://www.nordwaerts.de/kontakt-service/kontakt/#c3098)** - In vielen **Tourist-Informationen** und **Rathäusern** des Landkreises, bspw. in Zeven - **Überall im Buchhandel**, ISBN: ‎ 978-3837830118 - Direkt beim Verlag **[Edition Temmen](https://www.edition-temmen.de/regionalia/niedersachsen/meine-nordpfade.html)** - Wenn es bequem sein muss, auf **[Amazon](https://www.amazon.de/Meine-Nordpfade-nicht-gleich-Jakobsweg/dp/383783011X/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.ThtPdVX7oE90WrNJXUs_oFAsdO37n5wUYkUaBtCXU0tymIMXcqoGYp6Un6YX-rkx.zU-BCHxGMnU0uzOIaVmIoFdjt9hc_bR-aZhGI4RUF8o&dib_tag=se&keywords=Meine-Nordpfade-nicht-gleich-Jakobsweg&qid=1718886666&sr=8-1)** [ ![Lucia Gefken präsentiert ihr Buch bei einer Wanderung](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/1/csm_2024-05-nordpfade-buch-lucia-gefken-wald-105122-ik-fuer-buchwerbung-frei-bearbik_7fa22f4c86.jpg "Lucia Gefken präsentiert ihr Buch bei einer Wanderung") Lucia Gefken präsentiert ihr Buch bei einer Wanderung ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/1/csm_2024-05-nordpfade-buch-lucia-gefken-wald-105122-ik-fuer-buchwerbung-frei-bearbik_a45c870301.jpg "Lucia Gefken präsentiert ihr Buch bei einer Wanderung") [ ![Schreibarbeit im heimischen Büro](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/b/csm_Schreibarbeit-5977FC3E-BA06-48AC-91E5-B5B43D2C5AFF_4e62c92c6b.jpg "Schreibarbeit im heimischen Büro") Schreibarbeit im heimischen Büro © Lucia Gefken ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/b/csm_Schreibarbeit-5977FC3E-BA06-48AC-91E5-B5B43D2C5AFF_a8fa2411c2.jpg "Schreibarbeit im heimischen Büro Lucia Gefken") **Meine 5 Tipps für angehende Autorinnen und Autoren** ------------------------------------------------------ 1. **Viel lesen** Jedes Buch kann eine Inspiration für die eigene Geschichte sein – oder uns vor Augen halten, wie wir es definitiv NICHT machen wollen. 2. **Recherchieren** Gibt es deine Geschichte schon oder hebst du dich mit deiner Idee von anderen Büchern ab? Eine Recherche kann nicht schaden. Vom Jakobsweg gibt es zum Beispiel zahlreiche Erfahrungsberichte. Von den NORDPFADEN jedoch bisher kaum. Das KANN ein Vorteil sein, MUSS es aber nicht. 3. **Etwas Talent und Übung** Wer bisher kaum geschrieben hat, wird sich beim Formulieren schwerer tun als Menschen, die regelmäßig schreiben. Mir haben die Fachartikel geholfen, eine Schreib-Routine zu entwickeln. Dafür habe ich auch viele positive Rückmeldungen zum Schreibstil erhalten. Ein wenig Talent schadet auch nicht, vieles kann aber erlernt werden. 4. **Den richtigen Verlag suchen** Du möchtest einen Krimi schreiben? Dann solltest du dir keinen Reisebuchverlag suchen. Ich wusste durch meine Literatur auf dem Nachttisch, welche Verlage ich anschreiben würde. Dazu habe ich ein Exposé erstellt – nachdem ich mich im Internet informiert hatte, wie sowas ausschaut – und dieses mit den ersten Kapiteln zu Verlagen geschickt. Und beide Daumen gedrückt. 5. **Ausdauer, Glaube und viel Glück** Zu guter Letzt ist eine Portion Ausdauer und ein gewisser Glaube an das eigene Projekt hilfreich. Von 18 Verlagen habe ich von 13 bis heute nichts mehr gehört. Immerhin zwei haben mir höflich abgesagt. Ich hatte eine große Portion Glück und gleich drei Verlage hatten mir eine Zusage erteilt. Dies ist eher die Ausnahme. Einige inzwischen sehr bekannte Autorinnen und Autoren hatten für ihr erstes Buch keinen Verlag gewinnen können und stehen inzwischen regelmäßig auf der Bestsellerliste. Wer die Geduld hat, kann sein Buch auch ohne Verlag veröffentlichen – dies war für mich jedoch keine Option. Lucia Gefken, ------------- geb. 1985 in Löningen, hat nach dem Studium der Technischen Redaktion viele Jahre hauptberuflich Betriebsanleitungen und Fachartikel geschrieben. Inzwischen arbeitet sie für eine regionale Tageszeitung, hält regelmäßig Vorträge zum Thema Arbeitssicherheit und ist in verschiedenen Ehrenämtern aktiv. Seit 2014 lebt sie mit ihrer Familie im Landkreis Rotenburg (Wümme) und hat dort das Wandern neu für sich entdeckt. Hier findest du "die Nordwanderin": [Instagram](https://www.instagram.com/die_nordwanderin/) [Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=61556024097138) [Website](http://www.die-nordwanderin.de/) Die Edition Temmen ------------------ ist ein Verlag in Bremen mit über 1000 Titeln aus den Bereichen Bremensien, Sachbücher, Belletristik, Kinderbücher und weiteren spannenden Themen. Hier findest du die Edition Temmen: [Instagram](https://www.instagram.com/editiontemmen/?hl=de) [Facebook](https://www.facebook.com/editiontemmen) [Website](https://www.edition-temmen.de/) Die 24 NORDPFADE ---------------- - [![Außenansicht der Windmühle "Henriette" Elm mit Baum](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429447%2F0ed59f802c648573a1e2d9d73e87a7480b580b8b35b29a42034da62d1a91fe05%2Fau-enansicht-der-windm-hle-henriette-elm-mit-baum.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.11%2C0.03)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Hinterholz und Hohenmoor ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258940&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hinterholz-und-hohenmoor-100258940/)[ NORDPFAD Hinterholz und Hohenmoor ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hinterholz-und-hohenmoor-100258940/) Stille Winkel zwischen Elm und Mulsum 27432 Elm, Windmühle Henriette, Elmer Landstr. 66 (Startpunkt 1) 14,14 km 4:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hinterholz-und-hohenmoor-100258940/) - [![Der Vörder See mit Seemann im Morgennebel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F2330242%2Fa054a89a768cd8ca5358c6879bf3a59e52b363d54d573614be5bbad1cfdd1388%2Fder-v-rder-see-mit-seemann-im-morgennebel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.17%2C-0.27)© Touristikverband LK Rotenburg, Ingrid Krause![Tourenkarte: NORDPFAD Vörder See - Osteland ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258939&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/)[ NORDPFAD Vörder See - Osteland ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/) Besondere Naturerlebnisse in der weiten Wiesenlandschaft der Oste 27432 Bremervörde: RiesenEi im Natur- und Erlebnispark Vörder See, Huddelberg (Startpunkt 1) 20 km 6:45 h Rundtour Nordic WalkingWandernWinterwandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/) - [![Ein Waldweg im Forst Hinzel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430253%2Fea97b2ec9e99a6a1a5d81aaf44689b46929a913132608948bcb7e7e240f63032%2Fein-waldweg-im-forst-hinzel.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.16%2C-0.88)© Ines Stein / gehStein![Tourenkarte: NORDPFAD Hinzel ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258973&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hinzel-100258973/)[ NORDPFAD Hinzel ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hinzel-100258973/) Ein facettenreicher Staatsforst – zu jeder Jahreszeit ein Erlebnis 27432 Bahnhof Oerel, Parkplatz am Wasserwerk, K 116 (Startpunkt 1) 14,1 km 4:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hinzel-100258973/) - [![Überquerung vom Klustebach im Hölzerbruch](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429922%2F717b14157f1875e0ac14f94587117149d2c15bcb4abbba129612883c77723fd9%2Fberquerung-vom-klustebach-im-h-lzerbruch.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.09%2C0.14)© Touristikverband LK ROW![Tourenkarte: NORDPFAD Hölzerbruch - Malse](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258942&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hoelzerbruch-malse-100258942/)[ NORDPFAD Hölzerbruch - Malse ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hoelzerbruch-malse-100258942/) Auf malerischen Wegen durch Wälder und Bachtäler 27432 Basdahl, Parkplatz Hotel-Restaurant Kluster Hof, B 74 - Bremervörder Str. 50 (Startpunkt 1) 13,4 km 4:30 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-hoelzerbruch-malse-100258942/) - [![Ein Weg durch den Landesforst Franzhorn](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F1248948%2F1de6f8663b105efae6588f77872fc50ad1b419a90f3c9615add23b5cd1d5e3c9%2Fein-weg-durch-den-landesforst-franzhorn.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.4%2C-0.63)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Eichholz und Franzhorn](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258943&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-eichholz-und-franzhorn-100258943/)[ NORDPFAD Eichholz und Franzhorn ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-eichholz-und-franzhorn-100258943/) Zwei urwüchsige Wälder am Rande der Teufelsmoorregion Gnarrenburg 27442 Gnarrenburg, Forst Eichholz, Waldstraße nahe der Hausnr. 14 (Startpunkt 1) 13,4 km 4:30 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-eichholz-und-franzhorn-100258943/) - [![Weiter Blick über das vernebelte Huvenhoopsmoor](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429246%2F7e1707c8265bb5f5e89861f302e5a3384a51b9e066d7447923eaf15bf30b1c11%2Fweiter-blick-ber-das-vernebelte-huvenhoopsmoor.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.28%2C-0.27)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Huvenhoopsmoor](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258945&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-huvenhoopsmoor-100258945/)[ NORDPFAD Huvenhoopsmoor ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-huvenhoopsmoor-100258945/) Wo Kraniche Rasten und Moorgeschichte lebendig wird 27442 Glinstedt, Parkplatz am Glockenturm, Falkenbergstr. (Startpunkt 1) 14 km 4:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-huvenhoopsmoor-100258945/) - [![Die mäandrierende Oste mit dem Zertifikat des NORDPFADES Ostetal](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429942%2F3654c7c2de8855b4b892f582496cd40830c3a03db25a050144a177da5d1f042f%2Fdie-m-andrierende-oste-mit-dem-zertifikat-des-nordpfades-ostetal.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Ostetal](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258944&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/)[ NORDPFAD Ostetal ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/) Eine Flusslandschaft, die jeden verzaubert 27446 Granstedt, Peehsbarg - Startpunkt 1 (Wichtig: Straße - abzweigend von der Granstedter Dorfstr. immer geradeaus fahren - bis linker Hand nach ca. 1 km der Parkplatz mit Infotafel erreicht wird - vom Parkplatz wird gestartet.) 10,6 km 3:30 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/) - [![Wassermühle Bademühlen mit Mühlenteich](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430017%2F1b3721fed182f400b8b540a66807ba6db02412ddb5f35ca42bd23946a527297a%2Fwasserm-hle-badem-hlen-mit-m-hlenteich.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.29%2C-0.09)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Zwei Mühlen](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258947&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zwei-muehlen-100258947/)[ NORDPFAD Zwei Mühlen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zwei-muehlen-100258947/) Zauberhafte Zeitzeugen inmitten von Baumriesen und Bachtälern 27446 Eitzmühlen: Wassermühle, Eitzte 4 (Startpunkt 1) 10,9 km 3:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zwei-muehlen-100258947/) - [![Wanderer vor der St. Lambertus-Kirche in Kirchtimke](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429614%2Fbab45f2dcad2ef5edcac8018b384a7c39dc9da6677dc0737f39d7f33fc01db79%2Fwanderer-vor-der-st-lambertus-kirche-in-kirchtimke.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.19%2C0.23)© Touristikverband LK ROW, Udo Fischer![Tourenkarte: NORDPFAD Timke-Wälder](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258927&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-timke-waelder-100258927/)[ NORDPFAD Timke-Wälder ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-timke-waelder-100258927/) Die Ruhe geheimnisvoller Wälder genießen 27412 Kirchtimke: Willenbrocks Gasthaus, Hauptstraße 16 (Startpunkt 1) 18,1 km 6:00 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-timke-waelder-100258927/) - [![Naturnaher Abschnitt des NORDPFADES Tarmstedter Moor](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429643%2F86990a081fb6f04b5280ab4c8425eff98c36a60479df516482061e1e024204cc%2Fnaturnaher-abschnitt-des-nordpfades-tarmstedter-moor.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.02%2C0.18)© Touristikverband LK ROW![Tourenkarte: NORDPFAD Tarmstedter Moor](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258929&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-tarmstedter-moor-100258929/)[ NORDPFAD Tarmstedter Moor ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-tarmstedter-moor-100258929/) Moor, Wälder und eindrucksvolle Weite 27412 Tarmstedt: Rathaus Tarmstedt, Rothensteiner Straße (Startpunkt 1) 19,5 km 6:30 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-tarmstedter-moor-100258929/) - [![Wanderer beim Großsteingrab Steinfelder Holz mit Qualitätsweg-Logo](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429673%2F2ada46e00e40a4a0128bedacf8e729f9c8a70b5e41e79dfca5fdee21054f0ca1%2Fwanderer-beim-gro-steingrab-steinfelder-holz-mit-qualit-tsweg-logo.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.1%2C0.14)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Kempowskis Idylle ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258930&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kempowskis-idylle-100258930/)[ NORDPFAD Kempowskis Idylle ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kempowskis-idylle-100258930/) Moore, Großsteingräber und Heimatort eines berühmten Schrifstellers 27404 Nartum, Parkplatz am Nartumer Friedhof, Raiffeisenstraße (Startpunkt 1) 11,6 km 4:00 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kempowskis-idylle-100258930/) - [![Der Stadtpark mit Museum Kloster Zeven und St.-Viti-Kirche](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429473%2Fa5ea1b8c5ebcf9f6e79349bf94b3ee6afc7618144b04214db677796fb7b3f520%2Fder-stadtpark-mit-museum-kloster-zeven-und-st-viti-kirche.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.14%2C-0.3)© Touristikverband LK ROW, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Zevener Geest](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258950&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zevener-geest-100258950/)[ NORDPFAD Zevener Geest ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zevener-geest-100258950/) Eine Landschaft für Entdecker! 27404 Zeven, Parkplatz am Busbahnhof (Startpunkt 1) 23,3 km 7:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zevener-geest-100258950/) - [![Kuhbach im dichten Wald mit dem Zertifikat des NORDPFADES Kuhbach-Oste](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429732%2F96a84b61523a09c893e73a3ed2181bf35f696c96bb3abab9195c0b21edfdd7d6%2Fkuhbach-im-dichten-wald-mit-dem-zertifikat-des-nordpfades-kuhbach-oste.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.13%2C0.02)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Kuhbach-Oste](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258932&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kuhbach-oste-100258932/)[ NORDPFAD Kuhbach-Oste ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kuhbach-oste-100258932/) Die Schönheit verschlungener Flusstäler 27419 Groß Meckelsen, Hotel Restaurant Schröder, Am Kuhbach 1 (Startpunkt 1) 9,6 km 3:15 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kuhbach-oste-100258932/) - [![Kleiner Moorteich mit Steg im Tister Bauernmoor](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F205747%2F0f34353e260bf68f87ec3d6a228863fef8194a170f56edac198a4bbdf4978a98%2Fkleiner-moorteich-mit-steg-im-tister-bauernmoor.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.2%2C0.24)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Börde Sittensen ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258931&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-boerde-sittensen-100258931/)[ NORDPFAD Börde Sittensen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-boerde-sittensen-100258931/) Von der idyllischen Wassermühle zum Tister Bauernmoor 27419 Sittensen, Wassermühle, Mühlenstr. 8 (Startpunkt 1) 16,9 km 5:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-boerde-sittensen-100258931/) - [![Wanderinnen freuen sich über den geschafften NORDPFAD Haxloher Erde](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430109%2F702beb4ec6c44a9b707e111fdc9350ff173022cf2f8504147ca5235d238331ed%2Fwanderinnen-freuen-sich-ber-den-geschafften-nordpfad-haxloher-erde.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.06%2C-0.17)© Simone Reinhold![Tourenkarte: NORDPFAD Haxloher Erde](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258949&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-haxloher-erde-100258949/)[ NORDPFAD Haxloher Erde ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-haxloher-erde-100258949/) Äcker, Wiesen und Alleen - eine Landschaft, die entschleunigt 27389 Fintel, Melkhus Fintel, Wohlsberg 81 (Startpunkt 1) 10,5 km 3:30 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-haxloher-erde-100258949/) - [![Das Gelände des Finteler Heimathauses](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F1881778%2F58b7f27513651baa179950738e11b551523ae3e55acd9a96e1bd6abd2ef659ae%2Fdas-gel-nde-des-finteler-heimathauses.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.05%2C-0.2)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Osterberg ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258946&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-osterberg-100258946/)[ NORDPFAD Osterberg ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-osterberg-100258946/) Grünland - soweit das Auge reicht! 27389 Fintel, Osterberg, Am Osterloh (Startpunkt 1) 8,2 km 3:00 h Rundtour Familien und KinderNordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-osterberg-100258946/) - [![Die Vareler Heide mit Sandsteinskulptur zur Heideblüte](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429766%2F1c83815fae48848c282fc5094a6e84feaa1aaba7370ae7a329244222e366ca33%2Fdie-vareler-heide-mit-sandsteinskulptur-zur-heidebl-te.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.35%2C-0.51)© Wiebe Grenz - alias Nordisch![Tourenkarte: NORDPFAD Wümme und Vareler Heide](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258934&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wuemme-und-vareler-heide-100258934/)[ NORDPFAD Wümme und Vareler Heide ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wuemme-und-vareler-heide-100258934/) Historische Kulissen und einzigartige Natur 27383 Scheeßel, Heimatmuseum, Am Meyerhof (Startpunkt 1) 13,6 km 4:45 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wuemme-und-vareler-heide-100258934/) - [![Der Bartelsdorfer Kirchsteg bei Trockenheit der Veerse](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429840%2Fc8bc59e3c20652b1fdf6d3e840b0d92773b6738eecdf99107fc2eb1723a9ef9c%2Fder-bartelsdorfer-kirchsteg-bei-trockenheit-der-veerse.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.1%2C-0.01)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Kirchsteg-Moore-Bäche](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258937&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kirchsteg-moore-baeche-100258937/)[ NORDPFAD Kirchsteg-Moore-Bäche ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kirchsteg-moore-baeche-100258937/) Landschaftliche Vielfalt auf ganzer Länge 27383 Scheeßel, Bahnhof Scheeßel-Osteingang, Hinter der Bahn (Startpunkt 1) 21,7 km 7:25 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-kirchsteg-moore-baeche-100258937/) - [![Wander-Fotostopp am Heimathaus Rotenburg (Wümme)](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430158%2Fe643d87526389f653cd8d660dcd84d5673610cb2909084f73f6cfafcff7480c9%2Fwander-fotostopp-am-heimathaus-rotenburg-w-mme.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.19%2C0.31)© Touristikverband LK ROW![Tourenkarte: NORDPFAD Rotenburger Wasserreich](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258951&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-rotenburger-wasserreich-100258951/)[ NORDPFAD Rotenburger Wasserreich ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-rotenburger-wasserreich-100258951/) Stadt - Land - Fluss 27356 Rotenburg (Wümme): NORDPFADE-Infotafel beim Rathaus, Am Pferdemarkt (Startpunkt 1) 21,3 km 7:15 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-rotenburger-wasserreich-100258951/) - [![Die Wümme im morgendlichen Glanz der Sonne](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430084%2F7cdcb1970cf8bdf735fed51e5f9b8f1510a07860d278fcaff48d0948dca43b2b%2Fdie-w-mme-im-morgendlichen-glanz-der-sonne.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.21%2C-0.36)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Wümmeniederung](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258948&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wuemmeniederung-100258948/)[ NORDPFAD Wümmeniederung ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wuemmeniederung-100258948/) Endlose Weite unter wild bewegtem Himmel 27356 Rotenburg (Wümme): Spielplatz in der Ahe (Parkplatz befindet sich am 1,7 km entfernten Bahnhof) 32,5 km 11:00 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wuemmeniederung-100258948/) - [![Rollstuhlfahrer auf dem barrierefreien NORDPFAD Wolfsgrund](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429793%2Feb892f1b5c855b970046ee36642a4549dd0b7f222d264bf42dccf07c12331d8e%2Frollstuhlfahrer-auf-dem-barrierefreien-nordpfad-wolfsgrund.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.23%2C0.21)© Touristikverband LK ROW![Tourenkarte: NORDPFAD Wolfsgrund](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258936&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wolfsgrund-100258936/)[ NORDPFAD Wolfsgrund ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wolfsgrund-100258936/) Landschaftsgeschichtlicher Weg für Mobilitätseingeschränkte 27367 Eversen, Naturschutzgebiet Wolfsgrund, Zum Sandberg (Startpunkt 1) 5,2 km 2:00 h Rundtour Familien und KinderNordic WalkingSpaziergang [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-wolfsgrund-100258936/) - [![Der Bullensee mit dem Zertifikat des NORDPFADES Dör't Moor](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430216%2Fb74f9594f12d1df792453c4fb2d51cb43ab58159eabcaf7268e30a309401e5d4%2Fder-bullensee-mit-dem-zertifikat-des-nordpfades-d-r-t-moor.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.15%2C0.29)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Dör't Moor ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258958&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-doert-moor-100258958/)[ NORDPFAD Dör't Moor ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-doert-moor-100258958/) Auf naturnahen Wegen durch Moor, Wald und Heide 27356 Rotenburg (Wümme), Parkplatz Großer Bullensee, Am großen Bullensee (Startpunkt 1) 10,3 km 3:30 h Rundtour Familien und KinderNordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-doert-moor-100258958/) - [![Der malerische Federlohmühlenteich](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F430195%2Fb9e71ef64c712a957302c1d676d0af4c5d16710538a1bc3d77670f571a5c6922%2Fder-malerische-federlohm-hlenteich.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.25%2C-0.08)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Federlohmühlen](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258957&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-federlohmuehlen-100258957/)[ NORDPFAD Federlohmühlen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-federlohmuehlen-100258957/) Mühlenromantik inmitten verwunschener Wälder 27386 Riekenbostel, Parkplatz Riekenbostel, Im Brink (Startpunkt 1) 13,7 km 4:30 h Rundtour Nordic WalkingWandernWinterwandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-federlohmuehlen-100258957/) - [![Holzbank an einem Feldweg des NORDPFADES Riepholm-Gilkenheide](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429581%2F0bdc2c60c36fcfff9463ee1321522a16a5221512f3bec30b9187187592313f34%2Fholzbank-an-einem-feldweg-des-nordpfades-riepholm-gilkenheide.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.29%2C-0.51)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Riepholm-Gilkenheide](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258926&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-riepholm-gilkenheide-100258926/)[ NORDPFAD Riepholm-Gilkenheide ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-riepholm-gilkenheide-100258926/) Durchatmen, abschalten und Kraft tanken 27374 Visselhövede, Parkplatz ehemaliger Discounter, Feldstr. 4-6 (Startpunkt S1) 10,69 km 2:38 h Rundtour Nordic WalkingWandern [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-riepholm-gilkenheide-100258926/) ![](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/ugHC3kYiHsGI2pYX1LgBhYCbj_3R6tcbe_smHxKTDIQ/q:85/c:1164:1164:fp:0.673:0.439/rt:force/w:50/h:50/fn:Y3NtXzIwMjQtMDUtbm9yZHBmYWRlLWJ1Y2gtbHVjaWEtZ2Vma2VuLXdhbGQtMTA1MTIyLWlrLWZ1ZXItYnVjaHdlcmJ1bmctZnJlaV8xMHgxMF8zZDgxMmQ0NDY0:t/cb:545050a72281b4b71184698f66e3c87b16af6242/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzRfS29udGFrdF9TZXJ2aWNlLzJfS29udGFrdF9UZWFtLzIwMjQtMDUtbm9yZHBmYWRlLWJ1Y2gtbHVjaWEtZ2Vma2VuLXdhbGQtMTA1MTIyLWlrLWZ1ZXItYnVjaHdlcmJ1bmctZnJlaV8xMHgxMC5qcGc) Lucia Gefken Lucia Gefken, geb. 1985 in Löningen, hat nach dem Studium der Technischen Redaktion viele Jahre hauptberuflich Betriebsanleitungen und Fachartikel geschrieben. Inzwischen arbeitet sie für eine regionale Tageszeitung, hält regelmäßig Vorträge zum Thema Arbeitssicherheit und ist in verschiedenen Ehrenämtern aktiv. Seit 2014 lebt sie mit ihrer Familie im Landkreis Rotenburg (Wümme) und hat dort das Wandern neu für sich entdeckt. [ Nachricht ](mailto:Mail@die-Nordwanderin.de)