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title: "Abenteuerliche Kanu-Team-Tour - Orinoco oder Oste? - nordwärts"
url: "https://www.nordwaerts.de/insidertipps/orinoco-oder-oste/"
description: "Was war das für eine Tour? Teambuilding-Event, Produktschulung, Fotoshooting ... Trotz der Arbeit hatten wir viel Spaß. Für mich war es eine Paddel-Premiere."
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date: 2022-09-23
modified: 2023-10-05
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# Abenteuerliche Kanu-Team-Tour - Orinoco oder Oste? - nordwärts

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  ![Ingrid Krause](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/f/0/csm_DSC_0036_bearbeitetIK_38793e8640.jpg "Ingrid Krause")

  Ingrid Krause

  27.09.2022

     Orinoco oder Oste?
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### Abenteuerliche Kanu-Team-Tour

Für diese Tour gibt es viele Bezeichnungen: Teambuilding-Event, Produktschulung, Foto- und Filmshooting, Qualitätscheck, Aufräumkommando ... Trotz der Arbeit, die tatsächlich damit verbunden war, hatten wir alle viel Spaß, damals im heißen Juli. Mal raus aus dem Büro, rein in den Landkreis. Für mich war es eine Paddel-Premiere.

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    Inhalt:    Die Story mit den vielen Bildern und dem integrierten Film ist aufgrund mangelnder Zeit noch nicht barrierefrei umgesetzt. Wir bitten um Geduld.

    [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/7/csm_kanu-paddeln-oste-1-6934_336c80b6a2.jpg)        Gruppen-Selfie, von hinten nach vorne: Udo, Petra, Verena, Ingrid, Joanna  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/Bilder/TouROW/3_Geschichten/19_Story_Oste/kanu-paddeln-oste-1-6934.jpg "Gruppen-Selfie, von hinten nach vorne: Udo, Petra, Verena, Ingrid, Joanna") Entdeckungs-Tour in der Heimat
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Ich bin schon auf einigen Flüssen unterwegs gewesen, in Amerika, Afrika oder Asien. Auch in Einbäumen. Und auch beim Orinoco, in einem ebenso (fast) ausgetrockneten Flüsschen wie der Oste. Was kann ich also mit gutem Gewissen behaupten? Die Oste braucht sich nicht verstecken, eine Padddeltour auf ihr ist ebenso spannend wie meine anderen Expeditionen in der großen weiten Welt.

Es war klasse, dass die liebe Joanna uns begleitet hat. Im Winter hat sie ein Praktikum bei uns absolviert, und dabei ihre Arbeit zum Thema Wasserwandern geschrieben. Mit diesem Ausflug wurde das Thema nun für sie abgeschlossen. Oder nein, mit dieser Story.

Ich habe mir natürlich meine Expeditionsmütze aufgesetzt, wie man das auf Expeditionen halt so tut. Die hilft auch ein wenig, wenn man allzu schnell von der Sonne eine rote Nase bekommt. Ein Tuch gegen Mücken im Nacken, eine Tasche mit der kleinen Kamera und einem Glücksbringer, damit mein Equipment - gemeinsam mit mir - nicht ins Wasser fällt. Nun noch ordentlich Mückenspray, und es kann losgehen.

Auf dem Titelmotiv siehst du, dass es scheinbar überall etwas zu entdecken gab. Hier haben Verena und Petra Nutrias beobachtet. Ursprünglich kommen diese aus Südamerika - vielleicht gibt es sogar welche im Orinoco? Die auch Biberratten genannten Tiere wurden in Europa wegen des Fells gezüchtet, und sind dann irgendwann ausgebüxt, oder sie wurden ausgesetzt. Nun vermehrt sich diese invasive Art rasant und höhlt unter anderem Deiche aus. Daher gehören Nutrias nicht gerade zu meinen Lieblingen.

Das folgende Bild erinnert mich an eine Tour auf Sri Lanka. Eine schöne marode Brücke, immer ein tolles Foto, aber den deutschen Brücken-TÜV würde diese wohl nicht mehr bekommen. Und was siehst du noch? Na ja, meine Muckis wurden von allen am wenigsten beansprucht, weil ich die Aufgabe von Udo bekommen habe, zu fotografieren. Selbst schuld ...

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/0/csm_kanu-paddeln-oste-3-150546_9d20c39895.jpg) ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/2/csm_kanu-paddeln-oste-3-150546_e46ffde742.jpg)

  Etappe 1: Von Godenstedt nach Eitzmühlen
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   [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/9/csm_kanu-paddeln-oste-1-6899_8d2444c8d5.jpg)        Udo filmt, Petra paddelt - das ist ja nett!  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/9/csm_kanu-paddeln-oste-1-6899_b22fd156d5.jpg "Udo filmt, Petra paddelt - das ist ja nett!") Im schönen Godenstedt begann unsere Tour. Eine kurze Einweisung, und schon konnte es losgehen. Wer vorne sitzt paddelt, wer hinten sitzt lenkt. Zuerst teilten sich Udo und Petra ein Kanu. Im anderen saßen die beiden Anfängerinnen Joanna und ich, hinten war Verena als erfahrene Kanutin nun die Chefin.

Udo nahm sich auch immer wieder Zeit zum Fotografieren und Filmen. Arme Petra, sie musste für beide rackern. Petra hat sich extra die knalligen Foto-T-Shirts angezogen. Das macht sich besser auf Bildern als meine heiß geliebte schwarze Kluft.

Anfangs war es noch ein wenig bedeckt, und ich war skeptisch, wie die Ausbeute an brauchbaren Bildern wohl sein würde. Aber glücklicherweise entwickelte sich alles ganz prächtig.

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/3/csm_kanu-paddeln-oste-1-105421_a8c967c498.jpg)        Petra chauffiert Udo - dem Bildarchiv zuliebe - über die Oste  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/1/2/csm_kanu-paddeln-oste-1-105421_8b95d121aa.jpg "Petra chauffiert Udo - dem Bildarchiv zuliebe - über die Oste")

 Schon auf diesem Abschnitt war es hier und da von Vorteil, sich zu ducken, denn einige Bereiche waren doch etwas zugewachsen. Achtung, Ast, Joanna!

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/e/csm_kanu-paddeln-oste-1-6904_3afcd2f4cf.jpg)        Joanna zieht den Kopf ein  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/9/3/csm_kanu-paddeln-oste-1-6904_8481004453.jpg "Joanna zieht den Kopf ein")

   [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/0/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-06431_9f92a4e3c8.jpg)        Kein Beitrag ohne Blumen-Bild  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/0/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-06431_4a33e18c84.jpg "Kein Beitrag ohne Blumen-Bild") Die Mühle in Eitzmühlen, in der das [Oste-Café](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/) im Sommer leckere Kaffeespezialitäten und Torten serviert, ist das kulturelle und kulinarische Highlight auf der Tour. Da wurde gleich mehrfach hin und her gepaddelt, um möglichst viele brauchbare Aufnahmen zu erhalten.

Joanna und Verena versteckten sich in ihrem Kanu irgendwo im Gebüsch. Wenn du genau hinschaust, kannst du das Boot auf Fotos oder Filmen erahnen.

   ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/b/c/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-7065_01797c4928.jpg)        Wendemanöver auf der Oste

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/6/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-7005_a628773826.jpg)        Mit dem Kanu gegen den Strom

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/6/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-091822645_576194f850.jpg)        Udo und Petra vor dem Oste-Café in der Wassermühle Eitzmühlen

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/1/9/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-6992_d0889bcdec.jpg)        Und schon wieder paddeln sie gegen den Strom - dem Bildarchiv zuliebe

 Natürlich wollten auch wir einkehren. Da im Oste-Café eine Veranstaltung stattfand, schlürften wir schnell einen Filterkaffee und aßen ausnahmsweise Verenas leckere Muffins, bevor es weiter ging. Sonst hätte ich dich hier mit Fotos von Cappucchino und Torte neidisch gemacht.

   ![Zwei rote Kanus liegen am Ufer der Oste vor der historischen Wassermühle Eitzmühlen](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/VO04_boci5fQTkEyK0rENi1X5pD1Qo7MauxGWCfcWmA/q:85/c:3889.8725925926:2188.0533333333:fp:0.5:0.51866666666667/rt:force/w:569/h:320/fn:Y3NtX2thbnUtcGFkZGVsbi1vc3RlLTItZWl0em11ZWhsZW4tNzA3OF83NzZmODNkNmU5:t/cb:9b7ef8f9dba09215b8d72f66a6c8a66d53feddfa/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzNfR2VzY2hpY2h0ZW4vMTlfU3RvcnlfT3N0ZS9rYW51LXBhZGRlbG4tb3N0ZS0yLWVpdHptdWVobGVuLTcwNzguanBn "Kanus am Ufer der Oste vor einer Wassermühle")        Die Kanus - und wir - machen eine Pause an der Wassermühle Eitzmühlen © Ingrid Krause - Touristikverband LK Rotenburg

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/6/6/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-cafe-7068_2a80f77146.jpg)        Im Café öffnet sich der Blick in die alte Wassermühle

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/0/csm_kanu-paddeln-oste-2-eitzmuehlen-cafe-7074_1fdc9436f8.jpg)        Das gemütliche Café im oberen Stockwerk

 Orinoco oder Oste? Der Film!
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Hier ist der kleine Trailer mit ein paar Handy-Aufnahmen. Zitat Udo: "Oh, wie geil ist das hier denn!?" Schau' doch mal rein.

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  Etappe 2: Von Eitzmühlen nach Ober Ochtenhausen
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   ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/f/e/csm_kanu-paddeln-oste-3-7135_bd82282818.jpg)        Auf gehts, durchs Gebüsch!  Frisch gestärkt ging es wieder los. Petra mit neuer T-Shirt-Farbe und Kanu-Partnerin Verena. Ich saß diesmal vorne im Dreier-Kanu, damit ich einen freien Blick habe, und Udo gab Anweisungen von hinten.

Blauer Himmel, gelbe Seerosen, rote Boote, grünes Dickicht, blaue Libellen - den Kitsch, den du hier siehst, haben wir tatsächlich erlebt.

Das Wetter zeigte sich von seiner besten Seite, die Fotografen-Herzen jubilierten.

   ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/4/csm_kanu-paddeln-oste-3-7128_672d4547cd.jpg)        Die Oste öffnet sich an vielen Stellen

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/1/9/csm_kanu-paddeln-oste-3-7095-libelle_dd98c0d403.jpg)        Meine Freundin, die Libelle, bewegte sich nicht vom Boot weg

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/0/csm_kanu-paddeln-oste-3-113657428_85c3b975c9.jpg)        Petra - fast - ganz in blau

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/9/5/csm_kanu-paddeln-oste-3-7102_d52bb041b5.jpg)        Verena und Petra sind mit Shirts und Paddeln perfekt farblich abgestimmt

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/4/csm_kanu-paddeln-oste-3-7166_9f7d99e2d4.jpg)        Ich hatte Bammel, dass das Handy - mit uns zusammen ? - ins Wasser fällt ...

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/f/csm_kanu-paddeln-oste-3-7090-libelle_5aa7c11c1e.jpg)        Libelle die Zweite ...

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/b/9/csm_kanu-paddeln-oste-3-7138_cc47670e4b.jpg)        Pocahontas lässt grüßen!

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/b/csm_kanu-paddeln-oste-3-7348_92d5b480dd.jpg)        Familie auf der Oste mit der Lizenz zum Fotografieren

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/3/d/csm_kanu-paddeln-oste-3-7144_08bc8e5112.jpg)        Auf zu neuen Ufern

 Und noch mehr farbenfrohe Aufnahmen, die nicht gerade nach Expedition aussehen:

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/9/d/csm_kanu-paddeln-oste-3-7113_a22f9e030a.jpg)        Paddeln auf der Oste zwischen Seerosen und Geäst  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/9/5/csm_kanu-paddeln-oste-3-7113_a6949b2020.jpg "Paddeln auf der Oste zwischen Seerosen und Geäst")

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/9/csm_kanu-paddeln-oste-125030_2869b24cea.jpg)        Fotografin und ...  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/7/csm_kanu-paddeln-oste-125030_a4d6ee6637.jpg "Fotografin und ...")

 [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/6/d/csm_kanu-paddeln-oste-3-7218_2310e069e8.jpg)        ... Models  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/6/csm_kanu-paddeln-oste-3-7218_f4b766e546.jpg "... Models")

   [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/2/csm_kanu-paddeln-oste-3-7292_8df0849b87.jpg)        Udo in einem Berg von Ästen, der später an geeigneter Stelle im Uferbereich abgelegt wurde  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/0/2/csm_kanu-paddeln-oste-3-7292_68e7e6d1ec.jpg "Udo in einem Berg von Ästen, der später an geeigneter Stelle im Uferbereich abgelegt wurde") So schön offen und frei die Oste auf den Bildern eben aussah, so zugewachsen war sie an vielen anderen Stellen. Wir mussten ständig anhalten, damit Udo Äste absägen kann, um den Weg frei zu machen für die nächsten Kanuten. Es war eben doch nicht nur eine Gaudi, sondern ordentlich Arbeit.

Diese dichter bewachsenen Bereiche der Oste hatten aber auch einen besonderen Reiz. Sie erinnerten an meine Weltentdeckungen. In der eigenen Region nennt man so etwas heute Mikro-Abenteuer. In der Stille der Natur nahm ich achtsam die leisen Geräusche der Umgebung wahr. Jedenfalls, wenn keine Sprüche aus der letzten Reihe kamen. Die neue Perspektive vom Wasser aus, die versteckten Kleinode am Ufer: Überall ist etwas zu sehen, zu hören, zu genießen.

### Orinoco oder Oste - was nun?

Ein Urlaub oder Ausflug in dieser Region hat viele Vorteile:

- Die Anreise ist fix, günstig und umweltfreundlich.
- Statt Tucan oder Bee-Eater haben wir hier einen nicht minder faszinierenden Eisvogel gesichtet.
- Du kannst deine Hand getrost ins Wasser halten: Hier gibt es keine Krokodile, Anakondas oder Piranhas. Nur Nutrias, und die tun dir nichts. Es ist also alles safe.
- Du brauchst als Gast nicht aus Höflichkeit zweifelhafte Spezialitäten im Wald probieren. Ich denke an eine illegale Schnapsbrennerei im Urwald zurück, grausig.
- Nur die Mücken, die gibt es überall mehr als mir lieb ist. Aber hier übertragen sie - heutzutage - immerhin keine Malaria.

Ich würde sagen, dass die Oste klar gewonnen hat. Es hat doch alles nur Vorteile, oder? Und Regionalität ist ja gerade sowieso das "Buzzword".

   ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/1/f/csm_kanu-paddeln-oste-3-7182_75b09307c9.jpg)        Wildnis an der Oste

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/b/0/csm_kanu-paddeln-oste-3-7278_ca1763fc42.jpg)        Udo und Joanna bei der Aufräumarbeit

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/e/csm_kanu-paddeln-oste-123113_ad0e1b228c.jpg)        Mein Auftrag: Fotgrafieren und Filmen ...

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/7/f/csm_kanu-paddeln-oste-3-7187_d63f352f67.jpg)        Verena und Petra hinter einem grünen Vorhang

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/f/f/csm_kanu-paddeln-oste-3-7177_d35d422a9e.jpg)        Das Haus am Ufer, wie auf einem anderen Kontinent

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/4/csm_kanu-paddeln-oste-3-7181_4395a9fb17.jpg)        Wilde grüne Uferbereiche an der Oste

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/4/5/csm_kanu-paddeln-oste-3-7229_82f2eef174.jpg)        Manchmal musst du dich durchs Gebüsch kämpfen

 ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/5/csm_kanu-paddeln-oste-3-7329_afbdb7ca67.jpg)        Und noch einmal die Brücke mit dem morbiden Charme

 Bei der Ein- und Ausstiegsstelle in Granstedt habe ich meinen Lieblingsplatz der Tour gefunden. Hier habe ich mich noch einmal so richtig wie im Urlaub gefühlt. Ein idealer Ort für eine weitere Pause und ein paar Faxen.

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/f/f/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-granstedt-7314_b3ed7edde4.jpg)        Ein- und Ausstiegsstelle sowie schöner Rastplatz in Granstedt  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/6/3/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-granstedt-7314_e14f847d26.jpg "Ein- und Ausstiegsstelle sowie schöner Rastplatz in Granstedt")

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/b/6/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-granstedt-141611_c999db46ee.jpg)        Wer sind wir wohl?  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/c/b/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-granstedt-141611_1edbdcdbbb.jpg "Wer sind wir wohl?")

 [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/5/9/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-granstedt-141615_54369b1c91.jpg)        Aha: Ingrid, Petra, Verena und Joanna  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/e/7/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-granstedt-141615_0a3f3a8d8a.jpg "Aha: Ingrid, Petra, Verena und Joanna")

 Infos und Fazit
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Insgesamt haben wir rund vier Stunden für die Tour gebraucht. Das ist länger als üblich, aber auch den Fotostopps und Sägeaktionen geschuldet. Diese Tour-Länge war super, länger hätte es aber auch nicht sein sollen. Dieses Fazit zog auch die Familie, die auf einem der Bilder zu sehen ist.

Vom Verleiher der Kanus wurden wir am Zielort abgeholt, wo wir ein Auto geparkt hatten. Damit fuhren wir dann alle zum Startpunkt zurück, wo die anderen Fahrzeuge standen.

Wichtig ist, rechtzeitig vor dem Start auf den Pegelstand zu achten. Bei unserer Tour übertraf er gerade einmal einen Zentimeter den Mindeststand bei Rockstedt, der hier gilt. Alle Infos, auch zu den goldenen Regeln und vielem mehr, findest du hier:

[Zur Seite "Paddeln auf der Oste"](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/paddeln-auf-der-oste/)

Du kannst übrigens auch auf der [Wümme paddeln](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/paddeln/paddeln-auf-der-wuemme/) ...

Was du mitnehmen solltest:

- genug Zeit, um entspannt anzukommen bevor es dunkel wird
- aufgeladenes Handy für den Kontakt zum Kanuverleiher (Abholung, Notfälle)
- Picknick für den Fall, dass keine Einkehr auf deinen Etappen möglich ist
- Trinkwasser
- Sonnencreme
- Mückenspray
- Schuhe, die mit der Nässe im Boot klarkommen, und möglichst eine schnell trocknende Hose
- für Anfänger: Ersatzklamotten und Handtuch für den Fall, dass du doch mal im Wasser landest

Du solltest beachten, dass die wasserfesten Tonnen bei den Verleihern unterschiedlich groß sind. Ideal sind zusätzlich also wasserfeste Beutel, wenn du mehr Gepäck dabei hast. Beispielsweise eine Jacke, wenn es schon frischer ist.

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/c/8/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-godenstedt-7361_e23ab5e316.jpg)        Kanutransport  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/8/8/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-godenstedt-7361_bee3ceb341.jpg "Kanutransport")

 ### Mein ganz persönliches Fazit

Ich würde super gerne noch einmal eine Kanu- oder Kajaktour auf der Oste unternehmen. Da ich die meditative Ruhe in der Natur suche allerdings weniger als Gruppenevent, sondern zu Zweit. Mit genug Zeit für Pausen im Boot, in denen ich einfach der Natur lauschen kann.

Mir ist die Bewegung beim Wandern oder radeln ansonsten näher. Da bieten sich die drei wunderbaren NORDPFADE [Ostetal](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/) (der Weg führt direkt am Ein- bzw. Ausstieg in Ober Ochtenhausen vorbei), [Zwei Mühlen](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-zwei-muehlen-100258947/) (er führt durch Godenstedt und Eitzmühlen) oder [Vörder See - Osteland](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/) in Bremervörde besonders gut an. Den[ Oste-Radweg](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/oste-radweg-79-km-100258928/) bin ich noch nicht geradelt, er lässt sich aber prima mit der Kanutour verbinden.

Und nun verabschiede ich mich mit zwei Bildern von der Oste in Ober Ochtenhausen, die ich am Vorabend aufgenommen habe. Die Oste, sie ist so schön ...

  [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/9/8/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-ober-ochtenhausen_0bcf19e151.jpg)        Sonnenuntergang an der Oste  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/d/7/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-ober-ochtenhausen_5620c4f0da.jpg "Sonnenuntergang an der Oste")

 [ ![](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/c/d/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-ober-ochtenhausen-6860_f85773666d.jpg)        Mädesüß in der Dämmerung  ](https://www.nordwaerts.de/fileadmin/_processed_/b/a/csm_kanu-paddeln-oste-einstieg-ober-ochtenhausen-6860_e36e49fdae.jpg "Mädesüß in der Dämmerung")

 Ausgewählte Highlights rund um die Oste
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 - [![Kanutour auf der Oste und Wümme vom Kanuverleih Nis Feddersen ](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F855605%2F7bd41d32e8290e410a7caa900bbdd97851d0f98edf2023ab569a8fd9987d2fa5%2Fkanutour-auf-der-oste-und-w-mme-vom-kanuverleih-nis-feddersen.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.23%2C0.22)© Kanuverleih Nis Feddersen](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-nis-feddersen-100116317/)[ Kanuverleih Nis Feddersen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-nis-feddersen-100116317/)

     Individuelle Kanutouren auf Oste und Wümme

     Alter Schulweg 5, Ostereistedt

    KanuvermietungKanu

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-nis-feddersen-100116317/)
- [![Kanuverleih Mielke ](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F206209%2Fce5830f87d0e1fd7e961d887655739a4018e713899f14bb1466ec4d58d2bab1b%2Fkanuverleih-mielke.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=-0.04%2C-0.3)© Kanuverleih Mielke ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-mielke-100051088/)[ Kanuverleih Mielke ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-mielke-100051088/)

     Paddeln - besonderes Naturerlebnis auf Oste und Wümme

     Buhrfeindstr. 22, Rotenburg (Wümme)

    KanuvermietungKanu

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuverleih-mielke-100051088/)
- [![Kanuwelt in Elsdorf bei Zeven](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F761388%2F6ef3a07f1022ea5d7ef13dea685d64e99490f7dba1d78d3e6d8f69251eb9bc90%2Fkanuwelt-in-elsdorf-bei-zeven.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242)© Kanuwelt - Kanuverleih auf Oste und Wümme](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuwelt-kanuverleih-auf-oste-und-wuemme-100050798/)[ Kanuwelt - Kanuverleih auf Oste und Wümme ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuwelt-kanuverleih-auf-oste-und-wuemme-100050798/)

     Naturnahe Wasserwandertour auf der Wümme oder Oste

     Lange Str. 8, Elsdorf

    KanuvermietungKanuWassersport

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/kanuwelt-kanuverleih-auf-oste-und-wuemme-100050798/)
- [![Wassermühle Eitzmühlen mit Oste-Café direkt an der Oste](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F2197337%2Ffae4deb77f5b37012e8b06f60f260bcb4b8ae95a33a0dead84859e73e6dc2ed3%2Fwasserm-hle-eitzm-hlen-mit-oste-caf-direkt-an-der-oste.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.07%2C-0.54)© Touristikverband LK ROW](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/)[ Oste-Café Eitzmühlen ](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/)

     Kuchen nach Großmutters Rezepten in historischem Ambiente serviert

     Eitzte 4, Selsingen

    CaféHof-/Mühlen-/Landcafé

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/gastronomie-produkte/tipp/oste-cafe-eitzmuehlen-100010830/)
- [![Oste-Hotel Bremervörde aus der Vogelperspektive](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F1310580%2F68291ba6989432ff232b1957e00a9e78a017e195f3eaf12b2a418d5c0d7319db%2Foste-hotel-bremerv-rde-aus-der-vogelperspektive.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.19%2C-0.32)© Natur- und Erlebnispark Bremervörde GmbH, Oste-Hotel Bremervörde ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/oste-hotel-31785/)[ Oste-Hotel ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/oste-hotel-31785/)S

     Traum-Location auf der grünen Insel im Fluss

     Neue Straße 125, Bremervörde

     ab 80

    HotelEventlocationTagungshotel

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/oste-hotel-31785/)
- [![Ostel Jugendhotel Bremervörde](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F920931%2Fffbc55efeddd951e2956067e26513389e562c241f3da3fb88775a9341e732bb7%2Fostel-jugendhotel-bremerv-rde.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242)© Natur- und Erlebnispark Bremervörde GmbH, Ostel Jugendhotel Bremervörde gGmbH ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/ostel-jugendhotel-bremervoerde-31786/)[ Ostel Jugendhotel Bremervörde ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/ostel-jugendhotel-bremervoerde-31786/)

     Das Ostel Jugendhotel ist für alle da

     Feldstraße 9, Bremervörde

     ab 27.5

    HotelJugendherbergeTagungshotel

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/ostel-jugendhotel-bremervoerde-31786/)
- [![Oste-Ferienhof](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F507166%2F765446e7e779f1362f95db5d7e8907691a4907da43f8fef992dff8596ab4455c%2Foste-ferienhof.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.24%2C-0.37)© Samtgemeinde Selsingen ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/oste-ferienhof-32266/)[ Oste-Ferienhof ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/oste-ferienhof-32266/)

     Urlaub vom Alltag für Groß und Klein unterm Reetdach

     Im Dorfe 5, Sandbostel

     ab 55

    BauernhofFerienwohnung

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/uebernachten/gastgeber/oste-ferienhof-32266/)
 - [![Die mäandrierende Oste mit dem Zertifikat des NORDPFADES Ostetal](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429942%2F3654c7c2de8855b4b892f582496cd40830c3a03db25a050144a177da5d1f042f%2Fdie-m-andrierende-oste-mit-dem-zertifikat-des-nordpfades-ostetal.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: NORDPFAD Ostetal](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258944&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen  Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/)[ NORDPFAD Ostetal ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/)

     Eine Flusslandschaft, die jeden verzaubert

    27446 Granstedt, Peehsbarg - Startpunkt 1 (Wichtig: Straße - abzweigend von der Granstedter Dorfstr. immer geradeaus fahren - bis linker Hand nach ca. 1 km der Parkplatz mit Infotafel erreicht wird - vom Parkplatz wird gestartet.)

     10,6 km

     3:30 h

     Rundtour

    Nordic WalkingWandern

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-ostetal-100258944/)
- [![Der Vörder See mit Seemann im Morgennebel](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F2330242%2Fa054a89a768cd8ca5358c6879bf3a59e52b363d54d573614be5bbad1cfdd1388%2Fder-v-rder-see-mit-seemann-im-morgennebel.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.17%2C-0.27)© Touristikverband LK Rotenburg, Ingrid Krause![Tourenkarte: NORDPFAD Vörder See - Osteland ](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258939&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen  Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/)[ NORDPFAD Vörder See - Osteland ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/)

     Besondere Naturerlebnisse in der weiten Wiesenlandschaft der Oste

    27432 Bremervörde: RiesenEi im Natur- und Erlebnispark Vörder See, Huddelberg (Startpunkt 1)

     20 km

     6:45 h

     Rundtour

    Nordic WalkingWandernWinterwandern

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/nordpfad-voerder-see-osteland-100258939/)
- [![Radfahrer auf der Brücke bei der Wassermühle Eitzmühlen](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F205785%2F9bfb51a67327f5ae77a410d77b392151815cd20ac22b5496b7dbd8d3c4940af5%2Fradfahrer-auf-der-br-cke-bei-der-wasserm-hle-eitzm-hlen.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.2%2C0.07)© Touristikverband LK Rotenburg![Tourenkarte: Oste-Radweg (79 km)](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258928&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen  Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/oste-radweg-79-km-100258928/)[ Oste-Radweg (79 km) ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/oste-radweg-79-km-100258928/)

     Das besondere Flusserlebnis - schilfwogend, weitläufig und wundergrün

    Bahnhof Tostedt

     81,41 km

     5:11 h

    E-BikeFahrrad

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/oste-radweg-79-km-100258928/)
- [![Oste mit grüner Natur und begleitendem Wander- und Radweg](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F429868%2Fe803d0d7aa2327990cb677e8cd0135f61681278252efe0d1909922a96076543e%2Foste-mit-gr-ner-natur-und-begleitendem-wander-und-radweg.jpg&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.2%2C-0.46)© Touristikverband LK Rotenburg, Björn Wengler Fotografie![Tourenkarte: Ostekultur-Route](//static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=nordwaerts&hashlink=t_100258904&width=640&height=360&project=pages&jpeg=true) Karte anzeigen  Karte ausblenden ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/ostekultur-route-100258904/)[ Ostekultur-Route ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/ostekultur-route-100258904/)

     Natur- und Kulturerlebnisse entlang der Oste - einem naturnahen Zufluss der Elbe

    St. Liborius-Kirche in Bremervörde, Neue Straße 99, 27432 Bremervörde

     50,64 km

     3:16 h

     Rundtour

    E-BikeFahrrad

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/aktiv-entspannt/tour/ostekultur-route-100258904/)
- [![Kaltgepresste Bio-Öle in der Ölmühle Godenstedt](https://img.ecmaps.de/remote/.jpg?url=https%3A%2F%2Fdam.destination.one%2F576304%2Fd2109c54a0106c408ea0774c49095f3bf5bfc1ad45b299d9d8b65cf0ceca8659%2Fkaltgepresste-bio-le-in-der-lm-hle-godenstedt.png&mode=crop&scale=both&width=431&height=242&focuspoint=0.07%2C0.03)© Touristikverband LK Rotenburg, Udo Fischer](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/oelmuehle-godenstedt-100051100/)[ Ölmühle Godenstedt ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/oelmuehle-godenstedt-100051100/)

     Bio-Öle in höchster Qualität und vieles mehr, schonend und nachhaltig hergestellt

     Schulstr. 16, Seedorf

    Besichtigung/Führung individuellÖlmühleWC öffentlich

    [ Weiterlesen ](https://www.nordwaerts.de/sehenswuerdigkeiten-museen/poi/oelmuehle-godenstedt-100051100/)

    ![Ingrid Krause](https://www.nordwaerts.de/_assets/processed/Pk1RJLe-jFy5QOSjUTxaqE13nIXjRm3FnEFEYcWp9xg/q:85/c:2396.318:2396.318:fp:0.5:0.379/rt:force/w:50/h:50/fn:Y3NtX0RTQ18wMDM2X2JlYXJiZWl0ZXRJS185NTA3ZGMyYjYw:t/cb:5b007f240dffdd8471554b5234aed480ec3c2850/bG9jYWw6L2ZpbGVhZG1pbi9CaWxkZXIvVG91Uk9XLzRfS29udGFrdF9TZXJ2aWNlLzJfS29udGFrdF9UZWFtL0RTQ18wMDM2X2JlYXJiZWl0ZXRJSy5qcGc "Ingrid Krause")

  Ingrid Krause    Moin! Ich bin Ingrid, und darf seit September 2020 den Landkreis Rotenburg (Wümme), seine spannenden Menschen und Geschichten entdecken. Meine Herzensthemen sind Gemüse-Kulinarik, Ökokram, Naturmomente, Relikte aus alten Zeiten, Gerstensaft, Handwerkskunst und – ach, da gibt es so viel mehr. Immer neugierig und bereit, zu experimentieren und Neues zu lernen. Es wäre schön, wenn du mich bei meinen Mikro-Abenteuern begleitest.

 [  Nachricht ](mailto:krause@tourow.de) [  ](<https://www.nordwaerts.de/
                                            https://www.linkedin.com/in/ingrid-krause/
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                                        >)