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Kostenpflichtig

Yoga und Wandern "NORDPFAD Hölzerbruch-Malse"

Wandern Yoga
Inhalt:

Yoga und Wandern : NORDPFAD Hölzerbruch-Malse (Teilstück)

Erlebe die Wirkung spezieller Körper- und Atemübungen aus dem Yoga in besonderer Atmosphäre. Die Ruhe, Erdung und Energie der Natur unterstützt dich dabei ganz bei dir selbst anzukommen und bringt dich auf sanfte Weise zurück zu deinen Wurzeln und deinem Ursprung.

Auf dieser ca. 10 km langen Wanderung durch Wald- und Moorgebiete kannst du Spannungen abfließen lassen und neue Kraft schöpfen. Die Yogaübungen werden im Gehen und Stehen praktiziert und beinhalten neben leichten Körperhaltungen auch Atemübungen und kurze Meditationseinheiten.

Auf dieser Wanderung werden wetterangepasste Kleidung, tritt- und rutschsicheres Schuhwerk, Getränke und Verpflegung sowie Sonnen- und Insektenschutz benötigt. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Der Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.

Voranmeldung über den Webshop der Yoga-Schule Miriam Lütjen.

Termine

Wissenswertes

Preise

  • Erwachsener 45 €

Kosten: 45 Euro (Vorkasse)

Link zum Kartenverkauf

Anreise

  • Parkplätze 10

Bilder

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