Waldyoga und Yoga Walking
3-stündige Yoga Walking Führung
Achtsame Auszeit in der Natur auf einer Wegstrecke von ca. 4 - 5 km
Yoga Walking ist eine bestimmte Kombination aus Yogaübungen, Gehen, Achtsamkeit, bewusster Atemführung und Meditation in der freien Natur. Dieses geführte Bewusstseinserlebnis unterstützt dabei Stress abzubauen, die Muskulatur zu lockern und neue Kraft zu schöpfen. Die frische Luft stärkt das Immunsystem und macht den Kopf frei. An ausgewählten Plätzen im Wald sind die speziellen Körper- und Atemübungen aus dem Yoga besonders effektiv. Die Ruhe, Erdung und Energie des Waldes unterstützt dabei ganz bei sich selbst anzukommen.
Anmeldung gerne unter info@yoga-schule-miriam-luetjen.de oder 0173/2420195.
Bilder
Leistungen
- 3-stündiges Yoga Walking mit Atem- und Yoga-Übungen
- Verpflegung
Preise
- Mindest-Personenzahl 6
- Preis pro Person 250 €
Der Preis wird individuell je nach Gruppengröße, Ort und zeitlichen Umfang der Veranstaltung berechnet.
Beispiel für eine Gruppenwanderung für 3 Stunden:
- Preis: ab 250 € für 3 Stunden pro Gruppe
- Bezahlung: Nur mit Vorkasse
- Dauer: 3 Std.
- Mindestteilnehmerzahl: 6
- maximale Teilnehmerzahl: 14
Zahlungsmittel
Reiseablauf
Anreise
Gnarrenburg liegt im nord-westlichen Teil des Landkreises Rotenburg (Wümme).
Der Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.